21 October 2021

9 mins read

7 cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng hiệu quả nhất

Để đạt được hiệu quả niềng răng tối đa, việc vệ sinh răng miệng đúng cách trong suốt quá trình niềng răng rất cần được chú trọng. Nếu bạn chưa biết được các cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng hiệu quả thì cùng đọc ngay các thông tin bổ ích trong bài viết bên dưới đây nhé!

niềng răng có tốt không

Vì sao phải vệ sinh răng miệng khi niềng răng?

Khi niềng răng, răng của chúng ta sẽ có sự dịch chuyển, thay đổi vị trí và cấu trúc. Điều này vô tình làm xuất hiện các kẽ hở giữa răng, khiến cho những mảnh thức ăn thừa, mảng bám dễ mắc lại trên răng. Nếu người niềng không chú ý loại bỏ những mảng bám hoặc thức ăn thừa này khỏi bề mặt xung quanh răng và mắc cài, họ sẽ phải đối mặt với nguy cơ mắc một số bệnh về răng miệng như viêm lợi, hôi miệng hoặc thậm chí là sâu răng.

Cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng đúng cách

Khi niềng răng, thức ăn và mảng bám dễ đọng lại trên mắc cài và kẽ răng nên việc vệ sinh răng miệng đúng cách là vô cùng quan trọng 

Vì vậy, cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng là một trong những kinh nghiệm niềng răng quan trọng mà bất kỳ người niềng nào cũng cần phải biết để giữ cho hàm răng luôn chắc khỏe và hiệu quả niềng răng đạt tối đa. 

7 cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng đúng cách

Dưới đây là 7 cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng mang lại hiệu quả cao mà bạn có thể tham khảo để áp dụng trong quá trình chăm sóc răng miệng mỗi ngày:

1. Chọn bàn chải và kem đánh răng

Điều quan trọng đầu tiên mà người niềng cần lưu ý đó chính là lựa chọn được loại kem đánh răng phù hợp vì trong suốt khoảng thời gian niềng răng, tình trạng răng ố vàng, viêm lợi nhiệt miệng, hôi miệng,…thường xuyên xảy ra. Để giải quyết tình trạng trên, bạn nên lựa chọn những loại kem đánh răng có chứa flour hoặc có nguồn gốc từ thảo dược. Bởi các sản phẩm này không những giúp bạn làm sạch răng miệng hiệu quả mà còn an toàn đối với sức khỏe của bạn. 

cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Ngoài ra, khi niềng răng, đặc biệt là niềng răng mắc cài sứ hoặc kim loại, việc chải răng bằng bàn chải thông thường không thể đem lại hiệu quả làm sạch cao. Do vậy, bạn nên sử dụng các loại bàn chải chuyên dùng cho răng niềng như bàn chải rãnh hoặc bàn chải điện

bàn chải điện zenyum sonic tốt cho sức khỏe

Bàn chải điện Zenyum Sonic chuyên dụng cho người niềng răng, giúp hiệu quả vệ sinh răng miệng đạt tối đa

2. Chải răng và chải mắc cài

Để loại bỏ mảng bám xung quanh răng và mắc cài một cách hiệu quả, người niềng cũng cần lưu ý chải răng và chải mắc cài đúng cách. Bạn nên bắt đầu chải từ phía trên nướu nhẹ nhàng với độ nghiêng vừa phải, sau đó từ từ vuốt dọc theo bề mặt của răng. Đánh theo chiều lên xuống hoặc vòng tròn toàn bộ bề mặt của răng, từ mặt trong, ngoài, trên, dưới và đặc biệt là giữa mỗi mắc cài.

chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Nên chải răng ở tất cả các mặt, từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới để làm sạch hoàn toàn khoang miệng

Một lưu ý nhỏ là bạn cần tăng số lần vệ sinh răng miệng trong ngày lên, từ 2 lần như thông thường lên 3 – 4 lần, đặc biệt là sau khi ăn. Thời gian cho mỗi lần chải răng cần đạt tối thiểu 2 phút để việc làm sạch được hiệu quả.

3. Dùng bàn chải kẽ răng cho răng niềng

Cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng tiếp theo mà người niềng cần quan tâm đó chính là sử dụng bàn chải kẽ. Đây là loại bàn chải chuyên dụng, được thiết kế chuyên biệt để làm sạch phần kẽ răng – nơi khó vệ sinh nhất trong khoang miệng. 

Với cấu tạo nhỏ nhắn, bàn chải kẽ dễ dàng luồn lách được qua các vị trí khe niềng hoặc khe răng để loại bỏ các mảng thức ăn thừa, mảng bám còn đọng lại. Vì vậy, để tăng hiệu quả làm sạch răng miệng, bạn nên kết hợp việc sử dụng bàn chải kẽ sau quá trình chải răng và chải mắc cài trước đó.

chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Bàn chải kẽ với cấu tạo nhỏ nhắn, giúp người niềng vệ sinh ở vùng kẽ răng hiệu quả

4. Dùng chỉ nha khoa

Dùng chỉ nha khoa cũng là một cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng mang lại hiệu quả làm sạch cao. Những sợi chỉ nha khoa thanh mảnh và dẻo dai sẽ giúp bạn vệ sinh vùng kẽ răng, kẽ mắc cài đơn giản và dễ dàng hơn. Trong khi sử dụng sản phẩm này, bạn cần dùng một lực vừa đủ, tránh kéo lực quá mạnh vì chúng có thể bị đứt, gây ảnh hưởng đến răng và mắc cài.

chỉ nha

Răng niềng rất cần thiết sử dụng chỉ nha khoa vì mắc cài và dây cung rất dễ dính thức ăn

5. Dùng máy tăm nước

Máy tăm nước hoạt động bằng cách sử dụng các tia nước ở áp suất cao để loại bỏ các mảng bám và thức ăn thừa bám trên răng, đặc biệt là ở vị trí kẽ răng. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có chức năng massage cho vùng nướu, giúp cải thiện tình trạng viêm nướu một cách hiệu quả. Một số loại tăm nước còn có thêm công năng làm sạch lưỡi nhờ vào đầu cạo chuyên dụng. Vì vậy, để cải thiện tình các tình trạng răng miệng, đặc biệt là khi niềng răng, bạn nên cân nhắc đầu tư một sản phẩm tăm nước phù hợp.

cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Máy tăm nước có thể tiếp cận được sâu vào khu vực bên trong hàm mà sẽ khó làm sạch bằng chỉ nha khoa.

6. Dùng nước súc miệng

Sử dụng nước súc miệng sau khi chải răng sẽ giúp bạn loại bỏ những mảng bám còn sót lại. Không những vậy các thành phần có trong nước súc miệng còn giúp hơi thở của bạn trở nên thơm tho hơn, cải thiện tình trạng hôi miệng một cách hiệu quả. 

Trong quá trình niềng răng, răng trở nên rất nhạy cảm. Vì thế, bạn nên lưu ý lựa chọn các sản phẩm nước súc miệng không chứa cồn hoặc các chất gây kích ứng cho răng để bảo vệ răng của bạn. 

chăm sóc răng miệng khi niềng răngLựa chọn các sản phẩm nước súc miệng phù hợp để chăm sóc răng miệng khi niềng răng 

7. Có chế độ ăn uống hợp lý

Sau khi mang niềng răng, việc có một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn bảo vệ răng miệng được tốt hơn. Bạn nên sử dụng các loại thức ăn mềm, không quá cứng hoặc dai. Đồng thời, bạn cũng cần tránh thức ăn có chứa lượng đường cao, bởi chúng có thể gây ra tình trạng sâu răng. 

Hơn thế nữa, bạn cũng nên cắt đồ ăn thành các miếng nhỏ, vừa nhai để tránh sử dụng lực hàm quá nhiều, làm ảnh hưởng đến cơ nhai của bạn.

Ăn uống đúng cách - cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Lựa chọn các loại thức ăn mềm, ít lượng đường để bảo vệ hàm răng của bạn khi niềng răng

Zenyum - Dịch vụ niềng răng trong suốt tiện lợi, chăm sóc dễ dàng

Bên cạnh các cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng đã nêu trên, bạn có thể lựa chọn hình thức niềng phù hợp, như sử dụng khay niềng trong suốt có khả năng tháo lắp và linh hoạt để thuận tiện trong quá trình vệ sinh răng miệng.

Một trong những giải pháp niềng răng trong suốt chất lượng và uy tín mà bạn có thể tham khảo đó là Zenyum. Sở hữu đội ngũ y bác sĩ nha khoa có trình độ chuyên môn cao và tận tâm với nghề, Zenyum đã cùng đồng hành với hàng trăm nghìn ca niềng thành công trên khắp châu Á. 

Người niềng được tư vấn kỹ lưỡng và tận tình bởi đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao tại Zenyum

Bên cạnh đó, khay niềng trong suốt đến từ Zenyum được sản xuất theo quy trình chuẩn của Singapore, hoàn toàn không chứa BPA, đảm bảo sức khỏe cho người niềng. Hơn thế nữa, trong suốt quá trình niềng răng, bạn sẽ được các chuyên gia theo dõi qua ứng dụng Zenyum vô cùng tiện lợi. Điều này giúp bạn giảm thiểu thời gian di chuyển trực tiếp đến nha khoa. Tất nhiên, khi có bất cứ vấn đề nào xảy ra, bạn vẫn có thể yêu cầu gặp trực tiếp các nha sĩ để thực hiện các can thiệp kịp thời.

Khay niềng trong suốt dễ tháo lắp từ Zenyum

Khay niềng trong suốt dễ tháo lắp từ Zenyum không chứa BPA giúp người niềng thuận tiện khi vệ sinh răng miệng và bảo vệ sức khỏe của họ hiệu quả

Chi phí niềng răng tại Zenyum cũng rất cạnh tranh. Nhờ tối giản quy trình thực hiện, bạn có thể tiết kiệm chi phí niềng răng lên đến 60% khi lựa chọn dịch vụ tại Zenyum. Giá niềng răng được niêm yết hiện tại tại Zenyum chỉ từ 37 triệu đồng.  

bảng giá niềng răng trong suốt Zenyum

Ngoài ra, Zenyum còn có các chính sách niềng răng trả góp, tạo sự thuận lợi cho bất kỳ ai đang có nhu cầu niềng răng nhưng vẫn còn lăn tăn về chi phí. 

Trên đây là những thông tin liên quan đến các cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn sẽ biết thêm được nhiều cách vệ sinh răng miệng hiệu quả để áp dụng khi niềng răng. 

Để biết thêm thông tin và tham gia liệu trình với Zenyum, đánh giá răng miễn phí cùng nha sĩ Zenyum ngay tại đây.

Bạn Đã Chẩn Đoán Răng Miễn Phí Chưa?

Chỉ cần 5 phút gửi ảnh răng, chuyên gia nha khoa tại Singapore sẽ đánh giá mức độ phù hợp của bạn với niềng răng trong suốt ZenyumClear™.

Bạn cũng có thể thích...

Ngôn ngữ

7 cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng hiệu quả nhất