發夢甩牙代表什麼？從心理學到健康警號，專家為您全面解讀

您是否也曾經歷過在夢中感覺牙齒鬆脫、甚至整排掉落，然後在心跳加速中驚醒？您並不孤單。根據香港樹仁大學的研究，高達 39% 的受訪者曾有過 發夢甩牙 的經歷。這個令人不安的夢境，究竟是潛意識想告訴我們什麼？本文將結合心理學與口腔健康的雙重角度，為您深入剖析，並提供實際的解決方案。 發夢甩牙點解？4大心理學解夢 心理學家普遍認為，夢境是我們潛意識的反映。發夢甩牙 通常與內心的焦慮和壓力有關，主要可歸納為以下四種象徵： 生活中的壓力與焦慮： 牙齒的健康與外觀，直接影響我們的社交自信。因此，夢見牙齒脫落，很多時候是潛意識在表達對現實生活中壓力的擔憂，例如學業壓力、工作挑戰或人際關係緊張。 人生正經歷重大轉變： 如同嬰兒長出乳齒、兒童換牙一樣，這代表您的人生可能正揭開新一頁，例如轉換新工作、開展新戀情或搬到新環境。夢境反映了您對這些未知轉變的期待與不安。 感覺失去掌控感： 在夢中，我們無法控制牙齒脫落，這種無力感可能對應了您在現實生活中「身不由己」的處境。當我們覺得無法主宰自己的生活、工作或情感時，潛意識便可能透過這種失控的夢境來表達。 對外表或吸引力感到不安： 牙齒是構成笑容及儀容的重要部分。發夢甩牙 可能反映了您對自身外表、吸引力或衰老的潛在恐懼，擔心失去魅力或不再年輕。 畫外音：💬 最常問係：「發夢甩牙係咪代表屋企人有事？」呢個係一個流傳已久嘅民間說法，但從心理學角度睇，夢境絕大部分係反映緊自己內心嘅狀態，而唔係預言未來，所以唔使太過擔心！ 夢境與現實的連結：你嘅口腔健康可能係警號 除了心理因素，越來越多研究指出，發夢甩牙 可能與真實的口腔狀況有關。根據今日心理學 (Psychology Today) 的文章，睡眠時口腔的物理刺激，例如不自覺的磨牙（Bruxism）或牙齦發炎引起的不適，都可能觸發大腦產生牙齒鬆脫的夢境。 換言之，您的身體可能正透過夢境，向您發出警告：您的牙齒或牙齦健康可能已響起警號！ 想知道您的口腔狀況是否健康？ 與其為夢境而憂慮，不如主動了解自己的牙齒排列狀況。Zenyum 提供免費線上初步評估，助您踏出關注口腔健康的第一步。 完成免費線上牙齒評估 如何預防「牙齒噩夢」？由現實入手重拾掌控感 我們雖然無法完全控制夢境，但絕對可以掌控現實中的口腔健康，從而減少觸發噩夢的根源，並真正地重拾安心與自信。 第一步：根治清潔死角，減少口腔不適 牙齒排列不整是導致清潔困難、牙菌膜積聚，甚至引發磨牙或牙周病的主要元兇之一。當牙齒難以徹底清潔，便容易產生蛀牙或牙齦發炎等持續性的口腔不適。要從根源解決問題，進行牙齒矯正是一個非常有效的方法。 Zenyum 隱形牙套 將牙齒排列整齊，能徹底消除潔牙死角，讓您能輕鬆維持口腔衛生，大大減低因口腔問題而觸發「甩牙夢」的機會。 完成免費線上牙齒評估 第二步：提升日常護理，守護牙齒健康 建立無懈可擊的日常護理習慣，是維持口腔健康、讓自己安心入睡的基礎。 溫和而徹底的清潔： 使用 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷，其每分鐘 33,000 次的微震動，能在不傷害牙齒牙齦的情況下，高效清除牙菌膜。 深入清潔牙縫： 配合 Zenyum Waterflosser Pro 專業水牙線機，利用高壓水柱沖走牙縫間的食物殘渣，對於牙齦已受刺激的人士尤其溫和有效。 畫外音：😊 真實見證：當你嘅口腔處於一個健康、舒適嘅狀態，大腦就唔會再收到嚟自牙齒嘅「滋擾訊號」，自然就能夠減少相關噩夢嘅出現。 關於發夢甩牙的常見問題 […]

【牙肉腫痛解決方法】牙肉發炎應如何處理？Zenyum 隱形牙套如何維持牙齦健康？

牙齦，即俗稱的牙肉，是保護牙槽骨與牙齒根基的重要軟組織。擁有健康的牙齦，不僅是預防牙周病的關鍵，更是確保牙齒能穩固生長的基礎。倘若您正面對牙肉腫痛、紅腫或出血等情況，這很可能是牙齦炎的警號。本文將與 Zenyum 一同深入探討牙肉發炎的成因、專業處理方式，以及如何從根本預防，守護您的口腔健康。🦷 🚨 檢視牙齦炎（牙肉發炎）的常見症狀 健康的牙齦應呈粉紅色，質地堅韌而富有彈性。當細菌侵襲時，牙齦便會發出警示信號。請即檢視您是否有以下症狀： 症狀類別 具體表現 🔴 顏色改變 由健康的粉紅色轉為鮮紅或暗紅色。 🎈 組織腫脹 牙齦邊緣變得腫脹、圓鈍，伴隨脹痛感。 🩸 容易出血 刷牙、使用牙線或進食時，牙齦容易出血。 😷 口氣問題 因細菌大量滋生而引致持續性的口臭。 畫外音：🦷 牙醫講過：好多人發現牙肉發炎，都係刷牙流牙血嗰陣。千祈唔好因為咁就唔敢刷啊，如果唔係啲牙菌膜愈積愈多，仲衰！ 為何會牙肉腫痛？拆解四大常見原因 了解牙肉腫痛的根本原因，才能有效應對。除了坊間常說的「熱氣」，背後其實有更科學的解釋： 1. 口腔衛生護理不足 🧹 這是引致牙齦炎最主要的原因。若日常刷牙未能徹底清除牙菌膜，尤其在牙縫與牙齦邊緣，細菌便會釋放毒素，直接刺激牙齦組織，導致牙肉發炎與腫脹。 2. 牙齒矯正期間的挑戰 ⚙️ 在牙齒矯正過程中，維持口腔衛生尤為重要。傳統牙箍的結構複雜，容易藏匿食物殘渣，增加清潔難度，從而提高箍牙期間牙肉腫痛的風險。因此，選擇合適的矯齒方案至關重要，例如 Zenyum 隱形牙套便提供了更便利的解決方案。 畫外音：😊 小編真心話：聽過好多 Zenyum 用家分享，佢哋揀隱形牙套就係因為可以隨時除，食嘢同清潔都勁方便，箍緊牙都唔怕牙肉發炎，呢點真係超正！ 3. 荷爾蒙水平變化 🤰 在懷孕、青春期或月經等特定時期，體內荷爾蒙的波動會使牙齦對細菌刺激的反應更為敏感，導致牙齦更容易出現發炎和腫脹，此現象亦稱為「妊娠期牙齦炎」。 4. 生活習慣與整體健康狀況 🚬 吸煙、長期壓力、睡眠不足，或患有糖尿病等系統性疾病，均可能削弱身體的免疫系統，使您更容易出現牙肉腫痛及相關的口腔問題。 想矯齒但又擔心清潔困難引致牙肉問題？ 了解 Zenyum 隱形牙套 如何憑藉可拆除的優勢，讓您在矯齒路上輕鬆維持口腔衛生。 探索 Zenyum 隱形牙套的優勢 牙肉腫痛解決方法：家居護理與專業治療 […]

【刷牙正確方法】牙醫推薦「貝氏刷牙法」教學，告別蛀牙(附時間/步驟/次數指引)

您是否想過，雖然每天早晚都緊守刷牙兩次的原則，為何牙齒依然出現蛀牙、牙齦出血，甚至泛黃等問題？事實上，錯誤的刷牙正確方法不僅徒勞無功，更有可能在不知不覺間損害您寶貴的牙齒和牙齦。 這篇文章將為您權威解析獲全球牙科界廣泛推薦的「貝氏刷牙法」(Bass Technique)，並由專業角度出發，探討牙齒排列如何影響清潔效率。同時，我們將介紹如何配合 Zenyum 隱形牙套及專業護理產品，從根源上提升口腔健康，打造真正潔淨亮白的自信笑容。 🦷 牙醫講過：好多病人嚟洗牙，一睇就知佢哋刷牙唔夠徹底。最大問題往往唔係唔夠勤力，而係刷毛根本冇接觸到最關鍵嘅「牙齦溝」，即係牙齒同牙肉之間嘅縫隙，嗰度先係牙菌膜嘅大本營！ 為何刷牙方法比次數更重要？ 根據香港衛生署等權威機構的指引，刷牙的核心目的，是有效清除黏附在牙齒表面的牙菌膜。這種由細菌組成的黏性薄膜，是導致蛀牙和牙周病的元兇。如果刷牙方法不正確，即使遵守每日建議的刷牙次數，也只是在「自我安慰」，牙菌膜依然會穩固地積聚在牙齦邊緣和牙縫等死角。 這就是為何掌握一個如「貝氏刷牙法」般獲專業認可的方法如此重要。它能確保您的每一次努力，都精準地投放在最需要清潔的部位。 什麼是「貝氏刷牙法」？為何備受牙醫推崇？ 「貝氏刷牙法」(Bass Brushing Technique) 是一種專門針對清潔「牙齦溝」而設計的刷牙技巧。有別於傳統的大幅橫刷或直刷，它的核心在於「小範圍水平震動」，旨在利用刷毛輕柔地深入牙齒與牙齦的交界處，瓦解最頑固的牙菌膜，因此被公認為預防牙周病最有效的方法之一。 【刷牙步驟教學】4步掌握貝氏刷牙法 請準備一面鏡子，跟隨以下刷牙步驟，重新學習這個將會讓您受用一生的技巧： 第一步：牙刷呈 45 度角 將牙刷刷毛朝向牙根方向，與牙齒表面呈 45 度角，輕輕壓在牙齒與牙齦的交界處。您應感覺到部分刷毛已接觸到牙齦。 第二步：短距離水平震動 以兩至三顆牙齒為一組，在原地進行短距離（約 2-3mm）的水平來回震動，次數約 10-15 次。切記是「震動」而非「拖拉」，力度要輕柔，避免傷害牙齦。 第三步：全面覆蓋，計好時間 依固定順序（例如：右上外側 → 右上內側 → 右上咬合面 → 左上…），逐一清潔所有牙齒的每一個面。特別不要遺漏門牙的內側，可將牙刷打直，用刷頭前端上下刷。整個刷牙時間應至少持續兩分鐘。 第四步：配合牙線及漱口水 刷牙無法完全清除牙縫間的牙菌膜。因此，牙醫建議每日必須使用牙線或水牙線機，完成刷牙後的「最後一里路」。 🛍️ 用過真心講：小編初學貝氏刷牙法時，覺得好唔習慣，成日唔覺意變返橫刷。後來換咗 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷，發現佢嘅高頻震動模式，根本就係為貝氏刷牙法度身訂造！只要將刷頭擺啱位，佢就會自動幫你完成最標準嘅震動清潔，懶人必備！ 當牙齒排列成為清潔牙齒的「絆腳石」 您是否發現，即使掌握了刷牙正確方法，某些位置（如擁擠的前牙、歪斜的臼齒）依然難以徹底清潔？這正是「牙齒排列」直接影響口腔健康的明證。牙齒不整齊會製造大量清潔死角，讓牙菌膜有機可乘，這也是為什麼許多箍牙過來人都表示，矯齒後蛀牙和牙齦問題都減少了。 因此，當您發現日常護理已達極限，但口腔問題依然存在時，或許是時候從根源思考⋯⋯透過矯齒改善牙齒排列，徹底消除清潔死角。 Zenyum 隱形牙套：從根源提升您的口腔健康 Zenyum 隱形牙套不僅是為了美觀，更是為了長遠的健康。我們的療程由香港註冊牙醫全程主理，透過個人化的方案，精準地將您的牙齒移動到理想位置。 一口整齊的牙齒意味著： ✅ 更少的清潔死角：讓您的每一次刷牙都事半功倍。 ✅ 降低牙周病風險：牙菌膜無處可藏，牙齦自然更健康。 ✅ […]

【口臭原因】口氣問題點解決？牙醫角度解析長期口臭成因＋消除方法

口臭或口氣問題，無疑是影響社交自信的常見困擾。與其被動擔憂，不如主動了解其背後成因。本文將為您深入剖析口臭原因，並提供有效的解決策略。 🗣️ 小編見過最勁變化係：有朋友一直受口氣困擾，試過好多方法都唔得。最後去檢查先發現係智慧齒阻生，形成清潔死角。剝咗智慧齒之後，口臭問題好快就消失咗，成個人都自信返！ 口臭的兩大類型：您屬於哪一種？ 要有效解決口臭問題，首先需要區分其性質。根據香港衞生署的資料，口臭可分為「病理性」和「非病理性」兩大類，成因與處理方式截然不同。 警號：長期口臭原因，多與「病理性」因素有關 若您長期受口臭困擾，用盡方法亦難以根治，很可能屬於病理性口臭。這通常源於身體的某些疾病或狀況，需要針對根本原因處理。 口腔問題是主因 (約佔90%)：絕大部分的長期口臭原因都與口腔健康直接相關。蛀牙的窩洞、牙齦炎或牙周病所形成的「牙周袋」，都會成為厭氧菌的溫床。這些細菌在分解食物殘渣時，會釋放出揮發性硫化物 (VSCs)，產生難聞氣味。 牙齒排列不齊，形成清潔死角：這是常被忽略的元兇！當牙齒擁擠、歪斜或重疊，便會形成牙刷和牙線難以觸及的死角。即使您勤力清潔，食物殘渣和牙菌膜依然會積藏其中，持續引發口臭。 其他身體狀況：少數情況下，長期口臭可能與鼻竇炎、扁桃腺結石、腸胃問題（如胃酸倒流）或更嚴重的全身性疾病（如糖尿病、腎病）有關。 短暫口氣困擾：非病理性的成因 這類口臭通常是暫時性的，與特定的生活習慣或生理狀況相關，一般較易處理。 生理性口乾：睡眠時唾液分泌減少，導致早上起床時有口氣。飲水不足或服用某些藥物也可能引致口乾。 飲食因素：進食大蒜、洋蔥、咖啡、酒精等濃味食物或飲品。 舌苔過厚：舌頭表面積聚的細菌和食物殘渣亦會產生氣味。 【口臭怎麼解決？】消除口臭的根本策略 了解成因後，我們便能對症下藥。消除口臭其實很簡單，關鍵在於持之以恆。 1. 建立無可挑剔的口腔護理習慣 這是對抗所有類型口臭的基礎。務必做到： 正確刷牙：每日早晚使用貝氏刷牙法刷牙至少兩分鐘。 徹底清潔牙縫：每日必須使用牙線或水牙線機。 清潔舌苔：使用舌刮器或牙刷背面輕柔清潔舌頭。 定期見牙醫：每半年至一年進行專業洗牙及口腔檢查，及早處理潛在問題。 🛍️ 用過真心講：小編以前用普通牙刷，成日覺得牙縫同牙肉邊緣刷唔乾淨。自從轉用咗 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷 配搭 Waterflosser Pro 專業水牙線機，感覺就好似每日喺屋企幫牙齒做「深層SPA」，口氣真係清新好多！ 2. 從根源入手：考慮牙齒矯正 如果您已努力做好上述所有清潔步驟，但依然覺得某些位置難以清潔，甚至反覆出現牙齦發炎或口臭，那問題的根源很可能在於「牙齒排列」。 Zenyum 隱形牙套療程，正是從結構上解決這個問題的長遠方案。我們的療程由香港註冊牙醫主理，透過排齊牙齒，能達至： ✅ 消除清潔死角：讓牙刷和牙線能暢通無阻地清潔每一面牙齒。 ✅ 減少牙菌膜積聚：大大降低因藏污納垢而引發口氣、蛀牙及牙周病的風險。 ✅ 提升自信：不僅解決了口臭問題，更收穫一口整齊亮麗的笑容。 這不僅是為了美觀，更是為了一勞永逸地改善您的口腔健康，讓「清新口氣」成為您的常態，而非短暫追求的目標。 免費評估我的牙齒排列與口腔健康 → 消除口臭 常見問題 Q1：使用漱口水可以根治口臭嗎？ 漱口水能提供短暫的清新效果，並有助減少口腔細菌，但它無法清除牙菌膜和牙石，更不能解決由牙齒排列不齊或身體疾病引發的長期口臭。它只是一個輔助工具，不能取代徹底的機械性清潔（如刷牙和使用牙線）。 Q2：佩戴隱形牙套會不會加劇口臭？ 只要保持良好的衛生習慣，就不會。Zenyum 隱形牙套的一大優點是可自行取下，讓您能如常清潔牙齒。我們強烈建議您在每次進食後，都先清潔好牙齒和牙套再重新佩戴，這樣非但不會造成口臭，反而會因為您更注重口腔衛生，令口氣問題得到改善。 […]

牙齒去漬DIY偏方真的有效？小心這3大去牙漬方法傷害牙齒！

隨年紀漸長，牙漬是長期飲用咖啡或茶、服用藥物、蛀牙等人士最想解決的問題，不少人在網上搜尋去牙漬的方法，例如在牙齒塗上梳打粉、檸檬汁、士多啤梨及海鹽。不過，這些去牙漬方法均存在不少風險，或有可能導致永久牙齒問題。現在就來拆解去牙漬方法的潛在問題！ 去牙漬方法 3大迷思大公開 1. 用梳打粉去牙漬？小心適得其反！ 梳打粉常用於烘焙和煮食，但近年網傳以梳打粉混水代替牙膏能去牙漬、令牙齒潔白。雖然梳打粉具輕度去牙漬功效，但長期使用會磨損琺瑯質，讓微黃色象牙質透出，反而更像牙漬，影響美觀。此外，琺瑯質受損後，進食冷、熱、酸或甜的食物可能引發牙齒敏感，甚至更易染色，加重牙漬問題，弄巧成拙！ 想擁有亮白整齊的笑容，單靠去牙漬還不夠，牙齒排列不整齊更容易積聚牙菌膜和牙石，加速牙漬形成！Zenyum 隱形牙套 不僅能溫和矯正牙齒，改善排列問題，還能讓你更容易清潔牙縫，減少牙漬累積，真正由內而外提升口腔健康。 立即完成 5 分鐘線上免費評估 2. 用檸檬去牙漬？小心傷琺瑯質反增牙漬！ 除了梳打粉，價格便宜、隨處可買的檸檬亦被坊間視為清除牙漬的妙方。不少人會將檸檬汁混合牙膏刷牙，或用化妝棉沾檸檬汁來回擦拭牙齒。然而，檸檬汁的高酸性（pH值約2）含有檸檬酸，破壞琺瑯質的速度比梳打粉更快，使牙齒變黃甚至變得敏感。尤其是睡前使用，牙菌膜內的細菌會利用檸檬汁中的糖分產酸，導致牙齒礦物質流失，增加蛀牙及灰黑色牙漬，影響笑容自信！ 3. 士多啤梨+海鹽去牙漬？小心適得其反！ 不少人分享DIY美白秘方，將士多啤梨磨成蓉混合海鹽，製成磨砂膏來清除牙漬。士多啤梨含蘋果酸及葉酸，確實有助去除牙齒表面污漬，而海鹽中的鈉離子與氯離子亦能輕微美白。然而，士多啤梨籽與海鹽顆粒可能磨損琺瑯質，反而讓牙齒顯黃，更易敏感脆弱。若清潔不徹底，殘留的糖分還可能導致蛀牙，使牙漬加深，得不償失！ 牙漬成因眾多，而錯誤清潔方法可能對牙齒造成不可逆轉的傷害。如果你不想牙漬成為難以「啟齒」的煩惱，Zenyum可以幫助你！全新 ZenyumBright™ 亮白美齒系列， ZenyumFresh™️ 日夜用牙膏套裝結合 ZenyumSonic™️ 聲波震動牙刷，全方位清除牙菌膜與牙石，減少牙漬形成，每日守護你的笑容，助你重拾潔白亮麗的牙齒！ 如果你不僅想去牙漬，更希望擁有整齊迷人的笑容，Zenyum 隱形牙套 亦是理想選擇！Zenyum提供專業牙醫評估，量身訂製隱形牙套方案，讓你在矯正牙齒的同時，亦可配合 ZenyumBright™ 亮白美齒系列，一步到位打造健康自信的笑容！ 立即完成 5 分鐘線上免費評估 不知道自己適合哪一個療程？ 立即登記免費網上評估！牙醫會因應你的需要，向你推薦合適的療程計劃。 距離你的燦爛笑容只差一步，立即完成評估吧！ 立即完成牙齒評估

【電動牙刷大比拼】一文比較坊間各大電動牙刷，含最新型號電動牙刷選購指南

專業級的潔淨牙齒體驗：ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷 每分鐘高達 33,000 次聲波震動 只需一支強力的牙刷，足以打破你過往對清潔牙齒的概念！即使你用手擺動一般牙刷 100 次，也不及 ZenyumSonic™ 1 秒的聲波震動。你只需把它準確的放在牙齒上，自然可有效地把牙垢清除。 3 種自訂模式 深層潔淨模式、溫和清潔模式、亮白模式，對應不同狀況的牙肉及口腔。加上內置計時 2 分鐘及每 30 秒提示功能，你可以每次都跟隨牙醫建議的刷牙時間，以最有效的方式潔淨牙齒。 5 種顏色盡顯個性 刷牙是每日起身做的第一件事與睡前做的最後一件事。與其把它當作是例行工事，不如讓自己愛上刷牙。即使是牙刷的顏色，也是其中一種能讓你認真對待刷牙的元素。 矽膠圓潤手感 牙刷就猶如保護你牙齒的武器，你要能夠得心應手的操作它。在兼顧防水的同時， ZenyumSonic™ 機身表面以矽膠覆蓋，圓潤的手感讓你生活充滿質感。 無線充電 把 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷平穩地放在無線充電底座，在自動完成充電的同時，讓它成為你家中有品味的擺設。 立即購買 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷 出門輕便之選：ZenyumSonic Go 聲波震動牙刷 過往出門或者去旅行刷牙都很隨便嗎？原來不少人在計劃行程的時候都忽略了牙齒護理！ZenyumSonic Go 將改變你的想法，外遊享受行程的同時，刷牙也可以是慢活享受的一環。 機身淨重 97 克 我們知道四處奔走，行李重量是重要的考慮因素。ZenyumSonic Go 比一支 100 毫升牙膏更輕，攜帶外出完全不是負擔。 高達 25 天電池續航力 出發前充滿一次電，整個行程毋須為電池而擔憂。即使是再長的旅程，你亦可透過 USB-C 形式快速充電。 附專屬旅行盒子 出發前充滿一次電，整個行程毋須為電池而擔憂。即使是再長的旅程，你亦可透過 USB-C […]

【學生箍牙】學校提升人緣秘訣 5 個你要用隱形牙套的原因 | Zenyum HK

#1 完美笑容助你結識新同學 不想一直待在一個同溫層？學校應該是你勇敢認識新朋友的地方，一個完美笑容助你打破小圈子隔莫，輕易靠第一印象融入各個圈子。沒有人不喜歡與整潔的人交朋友，箍牙除了可以讓牙齒變得整齊。同時箍牙可以令日常刷牙變得更有效，有助清走牙垢防止形成牙石，避免了交談有口臭的尷尬情況。 #2 箍牙也是打扮的一環 箍牙並不遙遠！別以為箍牙只是一種口腔治療，箍牙已經是一種潮流。試問誰不想顯得有吸引力？男生會選擇去健身，女生可能會瘦面、消脂、美容。但可別忘了牙齒，它也是你外表一重要一環。除非你完全不會說話與微笑，否則在簡單的言談間，其他同學也一定會留意到你的牙齒。整齊的牙齒可以把你的魅力提昇到另一層次，猶如修眉或 Gel 頭，看似細微的改變都可以改變別人對你的印象。 改善自信第一步 #3 牙齒矯正後有助改善臉型 正值青春期的你，身體正急速成長。假如牙齒排列不整齊，更有可能會影響未來的臉型。因為牙齒的問題，導致你在不自覺的情況下有特意改變口腔肌肉的用力。當你長期使用某部位肌肉，自然會對臉型有影響。但牙齒矯正後，可以讓你的五官在最好的狀況下成長發育，長遠而言可以說是人生最值得的投資。 免費箍牙小測試 #4 愈早箍牙愈容易改變牙齒排列 學生時期絕對是箍牙的黃金時間，牙齒位置隨時間不斷改變，特別是在換牙後的數年。把握機會年輕箍牙，可以在最短時間取得最大成果。加上若你在踏入社會時才箍牙，本來已經有工作壓力，你難以為再箍牙而分心，更有可能影響你的日常工作表現。 #5 隱形牙套完全不影響社交 ZenyumClear™ 、 ZenyumClear™ Plus 及ZenyumClear™ Extra全方位隱形牙套完全透明，不像過往的金屬牙箍格外顯眼。再親近的同學好也好，如果不是親眼看著你把牙套脫下，甚至不會察覺到你正在箍牙。你在箍牙期間都可以正常享受校園生活，不會被其他同學取笑。 更重要的是箍牙可改變你的自信，你不再懼怕牙齒的缺陷引來同學奇怪的目光。相信自己已經準備好面對其他人，自然可以放膽主動搭話，讓你在其他人眼中變得更平易近人。 完成免費線上評估 你只有數年穿著校服和讀書的機會 別以為箍牙不是急著要做的事，你數年的校園生活一瞬間便會完結。不要讓未來的自己後悔，為何沒有在讀書時把儀容準備得最好。白白錯失的機會不可能挽回，現在便立下決心改變自己。 只想微微改善牙齒？或者是面對嚴重的爆牙問題？別緊張！無論你箍牙的目的是甚麼，完成以下免費箍牙小測試，拍攝口腔的牙齒上傳，由 Zenyum 合作的牙醫為你初步判斷下一步所需要的動作。 免費箍牙小測試 延伸閱讀：【學生箍牙】返學低調箍牙選擇 隱形牙套箍牙流程指南  想升級自信笑容？ 立即完成免費網上評估， 由專業牙醫為你作免費評估 看看Zenyum矯齒療程是否適合你！

【學生箍牙】為孩子準備箍牙 家長要知道的 3 件事

青春期學生格外重視儀容外表 無可否認年輕人大多都先入為主，以外表決定其他人。在同學之間的比較之下，使得每個青春期的學生都會很注重自己的外表。顏值高的學生往往會受其他同學歡迎，無論在分組合作、報告、課外活動也較為順利。 箍牙不單只是使牙齒顯得更加整齊，更有助改善笑容和輪廓。即使是些微的轉變，都大大改變了其他人對自己的第一印象。要在箍牙期間不影響學業，隱形牙套絕不可缺少。因為完全透明的特點，不會有過往使用傳統金屬牙箍的「箍牙妹/箍牙仔」負面印象。不會被其他同學取笑，最快甚至可以在 60 日內完成箍牙。 免費箍牙小測試 建立社交自信 提前學懂直面社會 除了外表之外，更重要是建立起孩子的自信心。站在孩子的角度，如果牙齒很不整齊，他甚至連主動向其他同學開口搭話的勇氣都沒有。漸漸的可能會變得內向，在往後的日子會失去很多不錯的機會。 自信不是一日便能建立起來，特別是能與人交流的自信。要經過日常的每一次對話，多次經驗累積起來的成果。在校園便是一個很好的場所，每一日都可能要跟不同同學談話交流。擁有完美笑容，首先可以讓孩子突破第一關口。不必煩惱外表問題，擁有自信的應對每一個人。這是踏足社會之前，最重要而是在課本上無法學習的人生課題。 把握 16-20 歲箍牙黃金時間 在高中至大學階段剛剛完成換牙，正處於一個箍牙的絕佳時機。特別在發育期間，牙齒其實每一天都正經歷大大改變，這時候箍牙也較容易取得更有效的成果。所需花費的箍牙時間與難度都大大降低，速戰速決不待到已經輪廓成型時才行動。 加上在學期間要考慮的事情，遠比出社會工作少。試想象學生畢業後的第一份工作，要適應社會的規則，也要開始自立。想要有好的表現，便要抛開其他不必要的煩惱。如果在學期間已經完成箍牙，有整潔的儀容與有自信的吸引力，已經贏在投入職場的起跑線上。 家長也可全程掌握箍牙狀況 ZenyumClear™ 、ZenyumClear™ Plus 和ZenyumClear™ Extra 全方位隱形牙套療程使用 3D 打印的隱形牙套完成整個箍牙過程，把對日常生活造成的影響減至最低。療程會有可家長陪同的牙醫會面機會，由你即時向牙醫發問，了解箍牙的注意事項與箍牙的難度。你更可使用 Zenyum APP 即時更新箍牙進度，知道更換牙套的時機，令你能更清楚箍牙的成效。 Zenyum 的兩種箍牙療程應對兩種簡單與複雜的牙齒矯正問題，收費固定且透明可低至 $16,800（ZenyumClear™）；$26,800（ZenyumClear™ Plus）  、 $29,800（ZenyumClear™ Extra） （另需 $1,500 詳細諮詢費用，直接支付牙醫診所），遠比市面上其他箍牙療程的收費更合理。你可先為孩子拍攝牙齒狀況，上傳至免費箍牙小測試，Zenyum 的合作牙醫會初步評估所需要的療程。 免費箍牙小測試 不知道自己適合哪一個療程？ 牙醫會因應你的需要，向你推薦合適的療程計劃。 距離你的燦爛笑容只差一步，立即完成評估吧！ 現在開始

【學生箍牙】返學低調箍牙選擇 隱形牙套箍牙流程指南 | Zenyum HK

你可能會問，「為什麼我的孩子需要箍牙？」。根據早年香港衛生署的統計指出，全港超過有90%人有牙齒問題，但只有10%的人願意接受治療。牙齒問題所帶來的影響，不但止會左右日後口腔健康的發展，對青少年而言，更會影響他們在求學時期的自信心。而13 – 17歲的學生，其牙齒正值發育階段，被稱為「箍牙黃金期」，那麼為什麼學生箍牙該選擇隱形牙套而不是傳統鋼箍呢？一起看下去吧！ 傳統箍牙最怕被同學取笑 以往使用金屬牙箍的箍牙方法，會因為不好看的外觀，容易引來其他同學取笑。使不少學生開始之前已經卻步，錯過年輕箍牙的絕佳時機。ZenyumClear™ 隱形牙套完全透明，毋須害怕因戴上牙套而影響日常生活，全程放膽微笑。如果其它同學不是仔細觀察，都無法察覺牙套的存在。 ZenyumClear™ 為學生度身訂造的隱形牙套療程 對於學生最大的考慮，十之八九是箍牙預算。ZenyumClear™ 使用 3D 打印技術製作牙套，在取得更多的箍牙成效之外，更使箍牙成本大大降低。價格劃一 $16,800，遠比市面絕大部分箍牙療程便宜。你亦可以透過 24 月免息分期支付，平均每日僅 $23。如果是輕微的牙齒矯正問題快則可在最短 60 日內完成，即不用半個學期便可換來完美笑容。 免費箍牙小測試 隨時穿戴降低不適感 不是每一個人都能夠忍受 24 小時長時間箍牙的感覺，佩戴隱形牙套的便可讓箍牙變得更舒適。例如在進餐、刷牙、運動時，便可暫時把牙套脫下。可以讓口腔肌肉休息的同時，也免卻了生活的麻煩。 如果你是家長，有正在踏入青春期的孩子，更要考慮到他的感受，別讓箍牙成為學生時期的陰影。升上高中後，孩子會對外表儀容越來越重視，用隱形牙套箍牙既可以解決口腔和牙齒排列問題，同時不會為帶來「鋼牙」困擾。 由香港註冊牙醫全程跟進 ZenyumClear™ 療程不是自助箍牙，它有香港註冊牙醫從評估、檢查、事後檢查跟進每一步。你可以先完成以下免費網上評估，讓我們的合作牙醫初步了解牙齒狀況。決定所需的牙齒矯正療程，方前往牙醫診所再作進一步檢查。而無論療程的複雜程度，都會有最少 3 次直接面見牙醫的機會。假如中途遇上有關箍牙的問題，都可以透過 Zenyum APP (IOS版及Android版) 發問，牙醫將會在稍後回覆。另外，家長可隨時於Zenyum APP 內追蹤孩子的箍牙進度，包括箍牙詳細計劃、佩戴牙套時間，更可直接預約牙醫覆診，方便跟進同時不會打亂學習。 你的孩子有齒列擁擠丶牙齦萎縮問題嗎？ 透過箍牙改善牙縫，就更容易清潔牙齒，減低蛀牙及牙周病的機會！ 不妨試一試Zenyum的免費網上牙齒評估，看看是否有箍牙的需要。 免費網上牙齒評估 簡單 4 步 ZenyumClear™ 隱形牙套箍牙流程 #1 完成網上免費箍牙小測試 只要你或你的孩子年滿 13 歲或以上，你可先點擊以下連結，填寫簡單資料並依照指示拍攝上傳牙齒狀況相片。在收到你的資料後，將會有專人透過電話聯絡你。未決定好是否使用 ZenyumClear™ 隱形牙套箍牙？毋須害怕，小測試費用全免。 免費線上箍牙評估 #2 首次到牙醫診所向牙醫直接諮詢 為了得到最合適的箍牙療程，最好的方法便是讓牙醫直接檢查。完成免費箍牙評後，微笑專員會與你預約牙醫諮詢，上牙醫診所完成3D牙齒掃描、X光及口腔檢查*。牙醫會為你訂制個人化專屬療程計劃，滿意效果才需支付Zenyum […]

【箍牙去旅行】隱形牙套輕鬆享受美食 箍牙無死角影相指南 | Zenyum HK

佩戴隱形牙套影相零影響 過往使用金屬牙箍的做法，先別說對去旅行造成的影響，對你的日常生活都會有很多不便的地方。每當與別人合照時，更要即時收起笑容。你不能夠放膽露齒笑，拍攝的照片又怎會好看？最重要的是你對自己的笑容充滿自信！隱形牙套完全透明，佩戴起來在相片中完全不明顯。無論是拍攝近身或大頭照，用任何笑容或趣怪表情都難以察覺牙套。你可以真正展現笑容拍照，事後回顧相片時，你甚至會忘記當時正在箍牙。 免費箍牙小測試 隨時穿脫牙套 真正享受美食口感 你知道隱形牙套可以隨時脫下嗎？難得在外國品嘗美食，怎可因為箍牙而影響體驗。除了要有味覺上的享受，感受食物的口感都是用餐重要的一環。脫下牙套亦可讓口腔短暫休息，專注在美食之中，這是傳統箍牙所不能夠做到的。 為出門或旅行貼心準備的配套 ZenyumClear™ 或 ZenyumClear™ Plus 全方位隱形牙套療程都會附送專用的牙套盒，去旅行都可輕易攜帶。即使在脫下牙套都時刻衛生，你不會因為隨便使用紙巾暫時包裹牙套，最後當成垃圾遺忘在餐桌上。Zenyum APP (IOS版及Android版) 也會定時提示你更換牙套，即使你正享受行程期間，也不會讓你錯過最佳箍牙時機。最重要的是旅行好心情，不會被傳統箍牙的不便所影響。 只需一次旅行價格 不少人都會因為傳統箍牙療程的昂貴價格而卻步，特別是喜愛旅行的旅行愛好者。寧願把金錢都投放在下一次行程之中，也不願意特別用在箍牙。而 Zenyum 的兩種箍牙療程收費透明而設有上限，以 3D 打印技術製作牙套大大降低了箍牙成本。只需付出約一次日本旅行的價格，即可換取有別於以往的完美笑容。 你有齒列擁擠丶牙齦萎縮問題嗎？ 透過箍牙改善牙縫，就更容易清潔牙齒，減低蛀牙及牙周病的機會！ 不妨試一試Zenyum的免費網上牙齒評估，看看是否有箍牙的需要。 免費網上牙齒評估 刷牙更方便節省旅行寶貴時間 傳統金屬牙箍不可以隨便拆除，刷牙便要更花心機與時間。但去旅行當然要爭分奪秒，不可能每天都有閒情慢慢刷牙。佩戴隱形牙套便可在刷牙時脫下，更容易完整清理口腔。 配搭輕巧攜帶的 ZenyumSonicGo™ 聲波震動牙刷 使用酒店提供的牙刷便足夠嗎？Zenyum 為你提供特別適合旅行使用的牙刷，ZenyumSonicGo™ 聲波震動牙刷輕盈淨重 97 克。你更可拆開刷頭，收納在定製的同色旅行盒。電池續航力高達 25 天，出發前完全充滿電池，全程毋須擔憂。你正在體驗穿州過省的旅行嗎？你亦可帶同一條隨處可找到的 USB-C 線，即可輕易透過任何方式充電。加上它可以每分鐘震動頻率高達 42,000 次，一瞬間即可清理牙齒表面的牙垢，讓你用最短時間刷牙。另外，ZenyumSonic Go 聲波震動牙刷更提供旅行裝版本，一個專屬旅行盒加兩個刷頭，伴你輕鬆出發！ 不知道自己適合哪一個療程？ 牙醫會因應你的需要，向你推薦合適的療程計劃。 距離你的燦爛笑容只差一步，立即完成評估吧！ 現在開始

【預防蛀牙】認清蛀牙症狀及保護牙齒琺瑯質正確方法！ | Zenyum HK

蛀牙症狀｜1. 牙齒對冷熱敏感 如果你在進食冷熱食品時突然感到牙齒刺痛，你可能有輕微的蛀牙問題。當牙齒蛀壞時，表面的琺瑯質受損，內層的象牙質就會外露。象牙質內滿布微細管道，而管道內藏有感觸的神經末梢。每當進食冷熱食品時，就會觸動管道內的神經末梢，導致牙齒酸軟刺痛。 蛀牙症狀｜2. 蛀洞 如果你發現牙齒出現蛀洞，蛀牙問題已經開始變得嚴重。即使蛀洞看起來好像很細小，但實際上底層已形成一個大洞。如果不徹底清除蛀壞部分，殘留的細菌會繼續破壞牙齒，並引發其他蛀牙症狀，包括牙痛及牙漬等。 蛀牙症狀｜3. 牙漬 灰黑色的牙漬，是蛀牙的常見症狀之一。若蛀牙導致牙齒壞死，壞死的牙髓所釋出的物質滲入象牙質，牙齒就會呈灰黑色。另外，如果乳齒嚴重蛀壞並波及牙髓，牙髓受到感染，細菌會經乳齒的牙根尖蔓延，感染鄰近仍在形成中的恆齒，以致恆齒的琺瑯質產生啡黃或白斑的牙漬。 蛀牙症狀｜4. 牙痛 當你感到牙痛時，蛀牙問題已經相當嚴重，蛀壞部分蔓延至牙髓，甚至引致牙髓炎。一旦牙髓發炎腫脹，牙髓內的神經組織就會因受壓而產生疼痛的感覺。一般患有輕微牙髓炎，牙齒會產生短暫、尖銳的疼痛。如果不給予適當的治療，可能會導致更嚴重的症狀，例如牙齒會出現反覆、持久的劇痛，以及夜間疼痛。 你有齒列擁擠丶亂齒等牙齒問題嗎？ 透過箍牙改善牙齒排列，就更容易清潔牙齒，減低蛀牙及患有牙周病的機會！ 不妨試一試Zenyum的免費網上牙齒評估，看看是否有箍牙的需要。 免費網上牙齒評估 牙齒琺瑯質的重要性 牙齒外層為琺瑯質，主要由礦物質組成，包括鈣和磷等。作為人體最堅硬的組織，琺瑯質的主要功能是保護牙齒的內層，包括象牙質及牙髓，成為抵抗蛀牙的第一道且最重要的防線。當牙齒蛀壞時，琺瑯質受損，牙齒就會失去保護層。由於琺瑯質無法自我修復，蛀壞的牙齒必須盡快修補。如果沒及時處理，蛀壞部分會蔓延至象牙質及牙髓，使牙齒難以修補，可能需要拔除。所以，必須養成良好的生活習慣，好好保護琺瑯質，預防蛀牙。 保護牙齒琺瑯質正確方法｜1. 改變飲食習慣 每次進食時，牙齒組織內的礦物質都會流失。由於琺瑯質是由礦物質組成，所以也會同時流失，容易導致蛀牙。如果進食次數越多，流失琺瑯質的機會就越大，所以我們應該避免在正餐以外的時間進食。另外，口渴時，盡量只喝清水解渴，減少飲用含糖份的飲品，以減低流失琺瑯質及蛀牙的機會。 保護牙齒琺瑯質正確方法｜2. 徹底清潔牙齒 如果你想保持牙齒琺瑯質健康，最重要的是徹底清潔牙齒。除了每天早晚兩次刷牙外，還可以在每次進食至少30分鐘後刷牙，防止食物中的糖分殘留在口腔，導致琺瑯質流失，造成蛀牙。再配合含氟化物的牙膏刷牙。氟化物不但可以鞏固琺瑯質，還有助流失的礦物質返回牙齒，使初期蛀牙得以修復。 除此之外，使用牙線也是一個好的習慣，因為我們日常刷牙過程中其實會存在不小的盲區，比如牙齒縫、牙齦炎、牙窩、蛀牙牙洞、牙周炎的牙周袋等都是牙刷無法清潔到位的死角和盲區，這些區域如果常年無法得到有效的清潔就會造成各種牙病，以及牙病持續惡化。 近年來新興的水牙線都是因此而備受熱捧，因為他們的清潔效率遠比過去要好很多。而且我們大多數人的牙病高發區域就是這些牙縫死角和盲區，所以水牙線結合牙刷一起使用，能夠最大程度的提升牙齒清潔效率和對牙病的預防緩解。 預防蛀牙的好物推介：ZenyumFresh™ Day! & Night! 日夜用牙膏套裝 針對上述蛀牙症狀，我們的ZenyumFresh™️Day! & Night! 日夜用牙膏套裝絕對可以幫助你保護牙齒琺瑯質。 在早上, 使用 Zenyum Fresh Day! 日間防護亮白木瓜酵素牙膏採用成分天然的木瓜蛋白酵素有效美白牙齒減少牙垢；頂級日本羥基磷灰石和氟化鈉能夠保護琺瑯質，防止蛀牙，為牙齒提供全日的保護。 到晚上，臨睡前使用 Zenyum Fresh Night! 夜間修復護齦蘆薈活性碳牙膏。天然成分包括超微密活性碳為你清除經過一日後形成的牙漬；為了加倍修復和預防牙齒在晚間蛀洞，比日用牙膏更高濃度的氟化鈉可以重新礦化、修復和預防蛀牙。立刻訂購相關產品，從此沒有蛀牙問題！ 立即購買 ZenyumFresh™ Day! & Night! 日夜用牙膏套裝 再配合我們的 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷，以每分鐘聲波震動高達 33,000 […]

【父親節禮物 2022】父親節能送什麼？一文教你5個為爸爸挑選禮物的最佳方法！ | Zenyum HK

免費箍牙小測試 父親節禮物應該如何挑選？ 很多人會覺得挑選父親節禮物很困難，因為男仕們普遍都講求實際，相對比較理性，但其實為人父親的都喜歡子女的關心，只是不會將心裡面的感受說出來，因此我們應該要在日常細心觀察爸爸的習慣和需要，讓他感受到你的貼心，以下是幾個父親節禮物的要點： 1. 瞭解爸爸的需要 在選購父親節禮物時，我們可以先留意爸爸的日常生活用品，例如牙刷，鬚刨，銀包等，通常他們的物品用舊了都不捨得棄掉，作為孩子的如果有注意到這一點，然後為爸爸送上新的作為禮物，他們一定會感到非常窩心。 2. 觀察爸爸的喜好 通常作為父親的都不會輕易向孩子表露自己的愛好，想知道爸爸喜歡什麼，我們可以從他的興趣著手，花點心思去了解他所喜歡的，例如爸爸喜歡看足球比賽，我們可以選擇他喜歡球隊的相關產品（注意要先弄清楚他喜歡的隊伍！）；又例如爸爸喜歡下班後小酌一杯，我們可以送他威士忌杯或其他酒具，讓他在做自己熱愛的事時都會感受到我們對他的關懷。 3. 根據爸爸的年齡作出選擇 根據不同的年齡，他們的需求和喜好都會有所不同，例如爸爸是比較年輕愛玩的，我們可以選擇一些電子產品例如無線藍牙耳機或手機殼等；爸爸是成熟的上班一族，我們則可以考慮一些商務的小佩件例如皮帶，領帶等；假如爸爸是年齡較大的，我們可以考慮一些與健康有關的禮物，例如可以監察身體狀況的知慧型有錶或者電動按摩槍等，不僅隨時能關心並掌握爸爸的健康狀態，當有緊急狀況時也能及時應變。 4. 禮物對爸爸的實用性 男人的思考方或和女性不太一樣，一些手作的小禮物送給媽媽會好好珍藏，但大多數爸爸只會感動一下子，感動過後禮物就會收藏到暗暗角落去，不見天日，因為男人不需要不想要的東西或是用不到的，所以如果他身旁沒有那東西就是根本不需要，因此建議往實用的方向挑選。 5. 表達心意不一定昂貴 其實為人父母的，都不希望子女花太多錢在禮物上，因為在他們眼中， 只要孩子們有心已經是最好的禮物，因此我們在選擇禮物時，不一定要選擇昂貴的，反而讓他感受到你的心思更加重要。大家不妨考慮趁父親節親自下廚，煮一餐豐盛的大餐給爸爸，他一定會甜在心頭。 你有齒列擁擠丶亂齒等牙齒問題嗎？ 透過箍牙改善牙齒排列，就更容易清潔牙齒，減低蛀牙及患有牙周病的機會！ 不妨試一試Zenyum的免費網上牙齒評估，看看是否有箍牙的需要。 免費網上牙齒評估 父親節禮物推薦 — ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷 假如真的毫無頭緒，其實從生活實用層面著手通常不會有錯，大家不妨考慮一下 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷，以每分鐘聲波震動高達 33,000 次，能清除牙齒表面上的頑固污漬，並清潔口腔內的隱蔽位置，讓爸爸的口腔得到更全面的護理，也是一個貼心的選擇。 再配合 ZenyumFresh™ Day! & Night! 日夜用牙膏套裝，當中採用全天然的成分，並且無有害化合物，讓爸爸感受一個天然無添加的潔齒體驗！ZenyumFresh™ Day!日間防護亮白木瓜酵素牙膏採用成分天然的木瓜蛋白酵素，可以為牙齒表面的琺瑯質提供一整天的保護。在晚上臨睡前使用 ZenyumFresh™ Night. 夜間修復護齦蘆薈活性碳牙膏， 牙膏內的蘆薈成分可以舒緩牙肉紅腫，貼心的幫助爸爸在睡夢期間修復笑容。 立即購買 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷 總結： 所有父母最希望收到的禮物其實很簡單，就是自己的子女能夠健健康康，快快樂樂，能夠活出自己最精彩的人生已經是最好的禮物了，所以在考慮禮物之餘，都記得要讓自己成為一個更好丶更值得爸爸驕傲的子女，以答謝他的養育之恩。最後，我們在此祝願所有的爸爸父親節快樂！ 不知道自己適合哪一個療程？ 牙醫會因應你的需要，向你推薦合適的療程計劃。 距離你的燦爛笑容只差一步，立即完成評估吧！ 現在開始