12 March 2021

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夢見甩牙表示了甚麼?

你有試過夢見自己甩牙嗎?原來很多人都會有這些夢!以下就是你有這些夢的可能原因。

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多數人在現實身活中都不會一次過失去所有的牙齒,但仍有不少人會知道這種經歷可以帶來多大的心理創傷,因為他們都有做過類似的夢。與牙有關的夢境(例如夢見甩牙或者爛牙)一直都是不解之謎,2012年香港樹仁大學就曾經做過調查,發現1,186名受訪者中有多達39%曾有過類似的夢。而因為世界各地都會有人做這些夢,多種多樣的詮釋方法會散見於不同的文化、宗教之中。

以下會介紹幾種較有心理學和科學根據的解釋。

人生揭開新一頁

瑞士心理學泰斗榮格提出牙齒象徵了「重生」,在生活中的例子就有新的工作、嗜好和關係之類。此外還有更簡單直接的解讀,例如對於女性來說,那代表了開始懷孕。而這種「重生」更大程度是指向原是永恆的「變幻」,是一些不由自己所控制的變幻。我們會通過夢見牙齒脫落這種難以自控的經歷,將內心所想到的一面呈現出來。

覺得身不由己

美國心理學家Satya Doyle Byock也提出了類似的見解,認為與牙有關的夢境反映了一個人失去了自主。空空如也的牙齦,是嬰兒與老人都會擁有的,而人在幼年和老年時都會經歷過失去牙齒的過程,綜合起來就會象徵著「因應自身需要與外界需求而產生的缺乏自主的感覺」。其實只要看看現在打工一族有幾營營役役,在生活以至情感上都欠缺了真正的自主,就會明白為甚麼有這麼多人發過同類的夢。

幸好,這種失去自主的感覺只是一種心理上的感覺,而這些生活上的小習慣都可以幫到你跳出困局!

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性壓抑與性生活問題

著名的奧地利神經學家弗洛伊德則認為與牙有關的夢境象徵了一個人的性壓抑,這些夢反映出男性對於其性器官所產生的恐懼感,例如閹割、在性行為中的表現,或者是為開展新一段性關係而感到疑惑。此外也有理論認為這些夢是可能涉及了人的服從性、侵略傾向,與對自己的安危的關注。

牙齒不自主的移動亦有可能引發類似的夢

也有理論認為,睡夢時發生的不受控磨牙行為可能會把相關的感情貫注入夢中,從而引發出牙齒掉落的夢。出現這種理論實在不難理解,畢竟已有研究指出現實中的物質世界會構成夢境的內容,但這些構成夢境的元素卻必需要精細之餘又要能辨認得出——例如手機的響鬧鈴聲便肯定會反過來把你從睡夢中強行叫醒了。

在現實中也要預防牙齒的噩夢成真

與牙有關的噩夢出現與否雖然不到我們控制,但你在現實世界仍可以為自己的牙齒、口腔健康加把勁,使自己更加安心。以下是一些預防牙齒噩夢成真的建議:

  1. 維持口腔衛生
  2. 考慮做箍牙(所帶來的好處絕對不止於美容上)
  3. 學會怎樣保持牙齒美白亮麗奪目
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