15 March 2021

2 mins read

5 วิธีจัดการกับอาการปวดฟันเมื่อจัดฟัน

หากคุณมีอาการปวดฟันและรู้สึกไม่สบายตัวขณะใส่อุปกรณ์จัดฟันแบบใส โปรดจำไว้ว่ามันเป็นเพียงอาการชั่วคราวและนั่นเป็นสัญญาณที่ดี!

คุณอาจได้ทำการค้นคว้าเกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของอุปกรณ์จัดฟันแบบใส แต่ไม่ค่อยมีใครบอกคุณว่าการสวมใส่อุปกรณ์จัดฟันแบบใสมันเจ็บแค่ไหน บางคนอาจรู้สึกปวดทุกครั้งที่ใส่อุปกรณ์จัดฟันชุดใหม่ 

 

ข่าวดี อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเพียงชั่วคราวและจะหายไปในสองสามวันเมื่อฟันของคุณปรับตัวเข้ากับเครื่องมือจัดฟันชุดใหม่

ใส่อุปกรณ์จัดฟันชุดใหม่ก่อนเข้านอน 
การเปลี่ยนอุปกรณ์จัดฟันชุดใหม่ในระหว่างวันจะช่วยเพิ่มความรู้สึกถึงแรงดันของอุปกรณ์ที่ฟันของคุณและทำให้รู้สึกไม่สบายขณะสวมใส่อุปกรณ์มากขึ้น 

แต่การสวมอุปกรณ์จัดฟันชุดใหม่ก่อนเข้านอนจะช่วยลดระยะเวลาของความรู้สึกไม่สบายขณะที่คุณสวมใส่อุปกรณ์ ความเจ็บปวดสามารถจัดการได้และจะไม่ทำให้คุณตื่นขึ้นในเวลากลางคืนโดยเฉพาะหลังจากวันที่ยาวนาน คุณจะตื่นขึ้นมาโดยรู้สึกเหมือนว่าอุปกรณ์จัดฟันของคุณเข้าที่ได้ดีขึ้น
แจ้งให้ทันตแพทย์ของคุณทราบหากอุปกรณ์จัดฟันไม่พอดีกับฟันของคุณ
หากคุณรู้สึกไม่สบายเหงือกเมื่อสวมใส่อุปกรณ์ ควรแจ้งทันตแพทย์ที่ทำการรักษาทราบผ่านทางแอปพลิเคชัน Zenyum เพื่อให้ทันตแพทย์ตะไบอุปกรณ์จัดฟันให้เข้ากับฟันหรือเหงือกและตอบสนองความต้องการของคุณได้

 

โปรดอย่าตะไบอุปกรณ์ด้วยตัวเอง เนื่องจากต้องให้ผู้เชี่ยวชาญทำเท่านั้น นอกจากนี้ทันตแพทย์ของคุณยังสามารถมั่นใจได้ว่าเครื่องมือจัดฟันของคุณจะใส่แล้วเข้าที่ได้ดีขึ้นในอนาคต ตราบเท่าที่คุณยังอยู่ในระยะการรักษา

หลีกเลี่ยงอาหารที่มีลักษณะแข็งเมื่อใส่อุปกรณ์จัดฟันชุดใหม่ 
คุณอาจรู้สึกเจ็บช่องปากและฟันในช่วง 2-3 วันแรกของการใส่อุปกรณ์จัดฟันแบบใส คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่แข็ง เช่น ถั่ว ตังเม หรือ ขนมขบเคี้ยว สักสองสามวัน เพื่อบรรเทาอาการปวดที่คุณอาจรู้สึกเมื่อเคี้ยวอาหารเหล่านี้ รอเพียงไม่กี่วันคุณก็สามารถเพลิดเพลินกับอาหารได้ตามปกติ
รับประทานอาหารที่เย็นเพื่อทำให้รู้สึกชาลดอาการปวด
อาหารเย็น ๆ เช่นไอศกรีม น้ำแข็งใส หรือแม้แต่การอมน้ำแข็งก็สามารถช่วยให้อาการปวดทุเลาลงและลดอาการอักเสบของเหงือกที่มีอาการปวดได้ 

นี่เป็นข้ออ้างที่ดีในการรับประทานอาหารที่มีความเย็น เช่น โยเกิร์ต สมูทตี้หรือแม้แต่ไอศกรีม! อย่าลืมถอดอุปกรณ์จัดฟันออกก่อนรับประทานอาหารตามปกติ 

หากคุณไม่ใช่คนที่ชอบทานอาหารอะไรที่เย็นๆ คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูห่อน้ำแข็งประคบตรงบริเวณที่มีอาการ เช่น ปวดกล้ามเนื้อ
อย่าถอดอุปกรณ์จัดฟันใสนานเกินไป 
ยิ่งคุณถอดอุปกรณ์จัดฟันนานเท่าไหร่ คุณก็จะรู้สึกไม่สบายและปวดฟันเมื่อกลับมาใส่อุปกรณ์มากขึ้นเท่านั้น แม้ว่าการถอดออกเพื่อรับประทานอาหารและการแปรงฟันเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ แต่อย่าลืมว่าอุปกรณ์จัดฟันแบบใสต้องมีการสวมใส่อย่างน้อย 22 ชั่วโมงต่อวัน

เวลาเป็นปัจจัยสำคัญในการใส่อุปกรณ์จัดฟันแบบใส การใส่อุปกรณ์ครบระยะเวลาที่กำหนดจะช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ต้องการตามแผนการรักษาและในระยะเวลาที่กำหนดเช่นกัน

ยิ้มให้กว้างขึ้น ยิ้มอย่างมั่นใจ ไม่จำเป็นต้องเจ็บ!

ด้วย ZenyumClear ™ Aligners ลืมความเจ็บปวดในการใส่อุปกรณ์แบบเหล็กจัดฟันไปได้เลย
ประเมิน ฟรี !
Pattara G.
Pattara G.
@Pongzz
Read More
จัดฟันกับ Zenyum ได้ 2 เดือนแล้วครับ ได้รับการดูแลดีมากทั้งคุณหมอและเจ้าหน้าที่ แนะนำและบริการดีมากๆ ฟันเข้าเร็วกว่าที่คิด
Pattie A.
Pattie A.
@Pataa
Read More
แวะมารีวิวให้ค่า จัดมาได้ครึ่งทางแล้วค่ะ ฟันเรียงตัวสวยและเห็นผลชัดเจนตามแผนใน 3D เลย ดีกว่าจัดแบบเหล็ก เพราะดูแลง่ายมาก ไม่ต้องกังวลเรื่องเศษอาหารเลย และดีตรงที่ไม่ต้องพบหมอบ่อยๆ เครื่องมือใสมาก เหมาะกับวัยทำงานมาก
Dear Dear
Dear Dear
@Dearr
Read More
สะดวกมากๆค่ะ เอาอุปกรณ์มาใส่เอง ต้องมีวินัยนิดนึงนะคะ ราคาก็ไม่แพงด้วยค่ะ
Sittipong B.
Sittipong B.
@Songz
Read More
Zenyum เหมาะกับคนไม่อยากมีลวดเกะกะเวลากิน เหมาะกับสายบุฟเฟท์อย่างผมสุดๆครับ สะดวก สบาย ถอดแล้วกินได้เลย แนะนำครับสำหรับคนอยากจัดฟันใสราคาไม่แพง
YY Li
YY Li
@YingYing
Read More
จัดฟันใสครั้งแรกกับทาง Zenyum ประทับใจการให้บริการมากค่ะ คุณหมอและพนักงานดูแลและให้คำแนะนำดีค่ะ
Waris A.
Waris A.
@Waris
Read More
บริการของทาง Zenyum ดีมากเลยค่ะ พนักงานน่ารักและสุภาพมากๆ สามารถสอบถามข้อมูลได้ตลอดเวลาและคอยดูแลจัดการเรื่องให้ตลอดเลยค่ะ
Msdearism
Msdearism
@dearism
Read More
บริการตั้งแตเริ่มต้น มีพนักงานแนะนำและแจ้งรายละเอียดแบบใส่ใจมากค่ะ คอยติดตามผลการรักษาตลอด วันนี้มารับอุปกณ์แล้ว การรักษาเป็นอย่างไรจะมารีวิวอีกทีนะคะ ^^
Freya T.
Freya T.
@Freyannn
Read More
ฟันเข้าที่ไวมากเลยค่ะ เจ้าหน้าที่ก็ให้คำแนะนำดีมากๆ ที่ชอบมากๆเลยตรงที่มีแอปคอยติดตามผลการรักษาด้วย สะดวกมาก
Previous
Next

แบ่งปันบทความนี้

Share on whatsapp
Share on telegram
Share on facebook
Share on twitter

Unlock Your Best Smile.

Take the smile assessment. It’s FREE!

  • Hidden
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

5 วิธีจัดการกับอาการปวดฟันเมื่อจัดฟัน