【牙肉腫痛解決方法】牙肉發炎應如何處理？Zenyum 隱形牙套如何維持牙齦健康？
牙齦，即俗稱的牙肉，是保護牙槽骨與牙齒根基的重要軟組織。擁有健康的牙齦，不僅是預防牙周病的關鍵，更是確保牙齒能穩固生長的基礎。倘若您正面對牙肉腫痛、紅腫或出血等情況，這很可能是牙齦炎的警號。本文將與 Zenyum 一同深入探討牙肉發炎的成因、專業處理方式，以及如何從根本預防，守護您的口腔健康。🦷 🚨 檢視牙齦炎（牙肉發炎）的常見症狀 健康的牙齦應呈粉紅色，質地堅韌而富有彈性。當細菌侵襲時，牙齦便會發出警示信號。請即檢視您是否有以下症狀： 症狀類別 具體表現 🔴 顏色改變 由健康的粉紅色轉為鮮紅或暗紅色。 🎈 組織腫脹 牙齦邊緣變得腫脹、圓鈍，伴隨脹痛感。 🩸 容易出血 刷牙、使用牙線或進食時，牙齦容易出血。 😷 口氣問題 因細菌大量滋生而引致持續性的口臭。 畫外音：🦷 牙醫講過：好多人發現牙肉發炎，都係刷牙流牙血嗰陣。千祈唔好因為咁就唔敢刷啊，如果唔係啲牙菌膜愈積愈多，仲衰！ 為何會牙肉腫痛？拆解四大常見原因 了解牙肉腫痛的根本原因，才能有效應對。除了坊間常說的「熱氣」，背後其實有更科學的解釋： 1. 口腔衛生護理不足 🧹 這是引致牙齦炎最主要的原因。若日常刷牙未能徹底清除牙菌膜，尤其在牙縫與牙齦邊緣，細菌便會釋放毒素，直接刺激牙齦組織，導致牙肉發炎與腫脹。 2. 牙齒矯正期間的挑戰 ⚙️ 在牙齒矯正過程中，維持口腔衛生尤為重要。傳統牙箍的結構複雜，容易藏匿食物殘渣，增加清潔難度，從而提高箍牙期間牙肉腫痛的風險。因此，選擇合適的矯齒方案至關重要，例如 Zenyum 隱形牙套便提供了更便利的解決方案。 畫外音：😊 小編真心話：聽過好多 Zenyum 用家分享，佢哋揀隱形牙套就係因為可以隨時除，食嘢同清潔都勁方便，箍緊牙都唔怕牙肉發炎，呢點真係超正！ 3. 荷爾蒙水平變化 🤰 在懷孕、青春期或月經等特定時期，體內荷爾蒙的波動會使牙齦對細菌刺激的反應更為敏感，導致牙齦更容易出現發炎和腫脹，此現象亦稱為「妊娠期牙齦炎」。 4. 生活習慣與整體健康狀況 🚬 吸煙、長期壓力、睡眠不足，或患有糖尿病等系統性疾病，均可能削弱身體的免疫系統，使您更容易出現牙肉腫痛及相關的口腔問題。 想矯齒但又擔心清潔困難引致牙肉問題？ 了解 Zenyum 隱形牙套 如何憑藉可拆除的優勢，讓您在矯齒路上輕鬆維持口腔衛生。 探索 Zenyum 隱形牙套的優勢 牙肉腫痛解決方法：家居護理與專業治療 […]
【刷牙正確方法】牙醫推薦「貝氏刷牙法」教學，告別蛀牙(附時間/步驟/次數指引)
您是否想過，雖然每天早晚都緊守刷牙兩次的原則，為何牙齒依然出現蛀牙、牙齦出血，甚至泛黃等問題？事實上，錯誤的刷牙正確方法不僅徒勞無功，更有可能在不知不覺間損害您寶貴的牙齒和牙齦。 這篇文章將為您權威解析獲全球牙科界廣泛推薦的「貝氏刷牙法」(Bass Technique)，並由專業角度出發，探討牙齒排列如何影響清潔效率。同時，我們將介紹如何配合 Zenyum 隱形牙套及專業護理產品，從根源上提升口腔健康，打造真正潔淨亮白的自信笑容。 🦷 牙醫講過：好多病人嚟洗牙，一睇就知佢哋刷牙唔夠徹底。最大問題往往唔係唔夠勤力，而係刷毛根本冇接觸到最關鍵嘅「牙齦溝」，即係牙齒同牙肉之間嘅縫隙，嗰度先係牙菌膜嘅大本營！ 為何刷牙方法比次數更重要？ 根據香港衛生署等權威機構的指引，刷牙的核心目的，是有效清除黏附在牙齒表面的牙菌膜。這種由細菌組成的黏性薄膜，是導致蛀牙和牙周病的元兇。如果刷牙方法不正確，即使遵守每日建議的刷牙次數，也只是在「自我安慰」，牙菌膜依然會穩固地積聚在牙齦邊緣和牙縫等死角。 這就是為何掌握一個如「貝氏刷牙法」般獲專業認可的方法如此重要。它能確保您的每一次努力，都精準地投放在最需要清潔的部位。 什麼是「貝氏刷牙法」？為何備受牙醫推崇？ 「貝氏刷牙法」(Bass Brushing Technique) 是一種專門針對清潔「牙齦溝」而設計的刷牙技巧。有別於傳統的大幅橫刷或直刷，它的核心在於「小範圍水平震動」，旨在利用刷毛輕柔地深入牙齒與牙齦的交界處，瓦解最頑固的牙菌膜，因此被公認為預防牙周病最有效的方法之一。 【刷牙步驟教學】4步掌握貝氏刷牙法 請準備一面鏡子，跟隨以下刷牙步驟，重新學習這個將會讓您受用一生的技巧： 第一步：牙刷呈 45 度角 將牙刷刷毛朝向牙根方向，與牙齒表面呈 45 度角，輕輕壓在牙齒與牙齦的交界處。您應感覺到部分刷毛已接觸到牙齦。 第二步：短距離水平震動 以兩至三顆牙齒為一組，在原地進行短距離（約 2-3mm）的水平來回震動，次數約 10-15 次。切記是「震動」而非「拖拉」，力度要輕柔，避免傷害牙齦。 第三步：全面覆蓋，計好時間 依固定順序（例如：右上外側 → 右上內側 → 右上咬合面 → 左上…），逐一清潔所有牙齒的每一個面。特別不要遺漏門牙的內側，可將牙刷打直，用刷頭前端上下刷。整個刷牙時間應至少持續兩分鐘。 第四步：配合牙線及漱口水 刷牙無法完全清除牙縫間的牙菌膜。因此，牙醫建議每日必須使用牙線或水牙線機，完成刷牙後的「最後一里路」。 🛍️ 用過真心講：小編初學貝氏刷牙法時，覺得好唔習慣，成日唔覺意變返橫刷。後來換咗 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷，發現佢嘅高頻震動模式，根本就係為貝氏刷牙法度身訂造！只要將刷頭擺啱位，佢就會自動幫你完成最標準嘅震動清潔，懶人必備！ 當牙齒排列成為清潔牙齒的「絆腳石」 您是否發現，即使掌握了刷牙正確方法，某些位置（如擁擠的前牙、歪斜的臼齒）依然難以徹底清潔？這正是「牙齒排列」直接影響口腔健康的明證。牙齒不整齊會製造大量清潔死角，讓牙菌膜有機可乘，這也是為什麼許多箍牙過來人都表示，矯齒後蛀牙和牙齦問題都減少了。 因此，當您發現日常護理已達極限，但口腔問題依然存在時，或許是時候從根源思考⋯⋯透過矯齒改善牙齒排列，徹底消除清潔死角。 Zenyum 隱形牙套：從根源提升您的口腔健康 Zenyum 隱形牙套不僅是為了美觀，更是為了長遠的健康。我們的療程由香港註冊牙醫全程主理，透過個人化的方案，精準地將您的牙齒移動到理想位置。 一口整齊的牙齒意味著： ✅ 更少的清潔死角：讓您的每一次刷牙都事半功倍。 ✅ 降低牙周病風險：牙菌膜無處可藏，牙齦自然更健康。 ✅ […]
【口臭原因】口氣問題點解決？牙醫角度解析長期口臭成因＋消除方法
口臭或口氣問題，無疑是影響社交自信的常見困擾。與其被動擔憂，不如主動了解其背後成因。本文將為您深入剖析口臭原因，並提供有效的解決策略。 🗣️ 小編見過最勁變化係：有朋友一直受口氣困擾，試過好多方法都唔得。最後去檢查先發現係智慧齒阻生，形成清潔死角。剝咗智慧齒之後，口臭問題好快就消失咗，成個人都自信返！ 口臭的兩大類型：您屬於哪一種？ 要有效解決口臭問題，首先需要區分其性質。根據香港衞生署的資料，口臭可分為「病理性」和「非病理性」兩大類，成因與處理方式截然不同。 警號：長期口臭原因，多與「病理性」因素有關 若您長期受口臭困擾，用盡方法亦難以根治，很可能屬於病理性口臭。這通常源於身體的某些疾病或狀況，需要針對根本原因處理。 口腔問題是主因 (約佔90%)：絕大部分的長期口臭原因都與口腔健康直接相關。蛀牙的窩洞、牙齦炎或牙周病所形成的「牙周袋」，都會成為厭氧菌的溫床。這些細菌在分解食物殘渣時，會釋放出揮發性硫化物 (VSCs)，產生難聞氣味。 牙齒排列不齊，形成清潔死角：這是常被忽略的元兇！當牙齒擁擠、歪斜或重疊，便會形成牙刷和牙線難以觸及的死角。即使您勤力清潔，食物殘渣和牙菌膜依然會積藏其中，持續引發口臭。 其他身體狀況：少數情況下，長期口臭可能與鼻竇炎、扁桃腺結石、腸胃問題（如胃酸倒流）或更嚴重的全身性疾病（如糖尿病、腎病）有關。 短暫口氣困擾：非病理性的成因 這類口臭通常是暫時性的，與特定的生活習慣或生理狀況相關，一般較易處理。 生理性口乾：睡眠時唾液分泌減少，導致早上起床時有口氣。飲水不足或服用某些藥物也可能引致口乾。 飲食因素：進食大蒜、洋蔥、咖啡、酒精等濃味食物或飲品。 舌苔過厚：舌頭表面積聚的細菌和食物殘渣亦會產生氣味。 【口臭怎麼解決？】消除口臭的根本策略 了解成因後，我們便能對症下藥。消除口臭其實很簡單，關鍵在於持之以恆。 1. 建立無可挑剔的口腔護理習慣 這是對抗所有類型口臭的基礎。務必做到： 正確刷牙：每日早晚使用貝氏刷牙法刷牙至少兩分鐘。 徹底清潔牙縫：每日必須使用牙線或水牙線機。 清潔舌苔：使用舌刮器或牙刷背面輕柔清潔舌頭。 定期見牙醫：每半年至一年進行專業洗牙及口腔檢查，及早處理潛在問題。 🛍️ 用過真心講：小編以前用普通牙刷，成日覺得牙縫同牙肉邊緣刷唔乾淨。自從轉用咗 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷 配搭 Waterflosser Pro 專業水牙線機，感覺就好似每日喺屋企幫牙齒做「深層SPA」，口氣真係清新好多！ 2. 從根源入手：考慮牙齒矯正 如果您已努力做好上述所有清潔步驟，但依然覺得某些位置難以清潔，甚至反覆出現牙齦發炎或口臭，那問題的根源很可能在於「牙齒排列」。 Zenyum 隱形牙套療程，正是從結構上解決這個問題的長遠方案。我們的療程由香港註冊牙醫主理，透過排齊牙齒，能達至： ✅ 消除清潔死角：讓牙刷和牙線能暢通無阻地清潔每一面牙齒。 ✅ 減少牙菌膜積聚：大大降低因藏污納垢而引發口氣、蛀牙及牙周病的風險。 ✅ 提升自信：不僅解決了口臭問題，更收穫一口整齊亮麗的笑容。 這不僅是為了美觀，更是為了一勞永逸地改善您的口腔健康，讓「清新口氣」成為您的常態，而非短暫追求的目標。 免費評估我的牙齒排列與口腔健康 → 消除口臭 常見問題 Q1：使用漱口水可以根治口臭嗎？ 漱口水能提供短暫的清新效果，並有助減少口腔細菌，但它無法清除牙菌膜和牙石，更不能解決由牙齒排列不齊或身體疾病引發的長期口臭。它只是一個輔助工具，不能取代徹底的機械性清潔（如刷牙和使用牙線）。 Q2：佩戴隱形牙套會不會加劇口臭？ 只要保持良好的衛生習慣，就不會。Zenyum 隱形牙套的一大優點是可自行取下，讓您能如常清潔牙齒。我們強烈建議您在每次進食後，都先清潔好牙齒和牙套再重新佩戴，這樣非但不會造成口臭，反而會因為您更注重口腔衛生，令口氣問題得到改善。 […]
牙齒去漬DIY偏方真的有效？小心這3大去牙漬方法傷害牙齒！
隨年紀漸長，牙漬是長期飲用咖啡或茶、服用藥物、蛀牙等人士最想解決的問題，不少人在網上搜尋去牙漬的方法，例如在牙齒塗上梳打粉、檸檬汁、士多啤梨及海鹽。不過，這些去牙漬方法均存在不少風險，或有可能導致永久牙齒問題。現在就來拆解去牙漬方法的潛在問題！ 去牙漬方法 3大迷思大公開 1. 用梳打粉去牙漬？小心適得其反！ 梳打粉常用於烘焙和煮食，但近年網傳以梳打粉混水代替牙膏能去牙漬、令牙齒潔白。雖然梳打粉具輕度去牙漬功效，但長期使用會磨損琺瑯質，讓微黃色象牙質透出，反而更像牙漬，影響美觀。此外，琺瑯質受損後，進食冷、熱、酸或甜的食物可能引發牙齒敏感，甚至更易染色，加重牙漬問題，弄巧成拙！ 想擁有亮白整齊的笑容，單靠去牙漬還不夠，牙齒排列不整齊更容易積聚牙菌膜和牙石，加速牙漬形成！Zenyum 隱形牙套 不僅能溫和矯正牙齒，改善排列問題，還能讓你更容易清潔牙縫，減少牙漬累積，真正由內而外提升口腔健康。 立即完成 5 分鐘線上免費評估 2. 用檸檬去牙漬？小心傷琺瑯質反增牙漬！ 除了梳打粉，價格便宜、隨處可買的檸檬亦被坊間視為清除牙漬的妙方。不少人會將檸檬汁混合牙膏刷牙，或用化妝棉沾檸檬汁來回擦拭牙齒。然而，檸檬汁的高酸性（pH值約2）含有檸檬酸，破壞琺瑯質的速度比梳打粉更快，使牙齒變黃甚至變得敏感。尤其是睡前使用，牙菌膜內的細菌會利用檸檬汁中的糖分產酸，導致牙齒礦物質流失，增加蛀牙及灰黑色牙漬，影響笑容自信！ 3. 士多啤梨+海鹽去牙漬？小心適得其反！ 不少人分享DIY美白秘方，將士多啤梨磨成蓉混合海鹽，製成磨砂膏來清除牙漬。士多啤梨含蘋果酸及葉酸，確實有助去除牙齒表面污漬，而海鹽中的鈉離子與氯離子亦能輕微美白。然而，士多啤梨籽與海鹽顆粒可能磨損琺瑯質，反而讓牙齒顯黃，更易敏感脆弱。若清潔不徹底，殘留的糖分還可能導致蛀牙，使牙漬加深，得不償失！ 牙漬成因眾多，而錯誤清潔方法可能對牙齒造成不可逆轉的傷害。如果你不想牙漬成為難以「啟齒」的煩惱，Zenyum可以幫助你！全新 ZenyumBright™ 亮白美齒系列， ZenyumFresh™️ 日夜用牙膏套裝結合 ZenyumSonic™️ 聲波震動牙刷，全方位清除牙菌膜與牙石，減少牙漬形成，每日守護你的笑容，助你重拾潔白亮麗的牙齒！ 如果你不僅想去牙漬，更希望擁有整齊迷人的笑容，Zenyum 隱形牙套 亦是理想選擇！Zenyum提供專業牙醫評估，量身訂製隱形牙套方案，讓你在矯正牙齒的同時，亦可配合 ZenyumBright™ 亮白美齒系列，一步到位打造健康自信的笑容！ 立即完成 5 分鐘線上免費評估 不知道自己適合哪一個療程？ 立即登記免費網上評估！牙醫會因應你的需要，向你推薦合適的療程計劃。 距離你的燦爛笑容只差一步，立即完成評估吧！ 立即完成牙齒評估
【牙齒變白魔法】牙齒白皙Tips — 教你揀啱令牙齒顯白的唇膏顏色！ | Zenyum HK
令牙齒顯白的唇膏顏色 帶紫藍色調的唇膏 冷色調的唇膏顏色，尤其是帶紫藍色調，可以使牙齒看起來更亮白。若果牙齒偏黃問題不嚴重，不少人會選擇現時流行的粉紫色唇膏，帶出牙齒表面的冷色調，讓牙齒看起來更潔白。 免費箍牙小測試 莓紅色唇膏 但是，若牙齒泛黃的問題比較嚴重，選擇帶紫藍色調的紅色唇膏，可以更有效令牙齒顯白。其中，酒紅色及莓紅色唇膏可以減淡牙齒發黃的情況。而且，鮮艷的唇膏顏色與偏黃的牙齒形成強列的對比色，可以瞬間吸引別人的視線，讓別人忽略牙齒泛黃的問題。 半透明唇彩 除了選擇合適的唇膏顏色外，還有一些化妝技巧可以讓牙齒看起來更亮白。首先，在使用有色唇膏後，可以塗上一層淺藍色半透明的唇彩，加強牙齒顯白的效果。另外，無論使用啞緻或水潤感較強的唇膏，都不會突顯牙齒偏黃的問題。不過，在塗上水潤感較強的唇膏前，可以留意唇膏有沒有加入閃粉。如果唇膏加入了銀色閃粉，會讓牙齒看起來更亮白。相反，金色閃粉的唇膏則會突顯牙齒泛黃的問題。 你有齒列擁擠丶亂齒等牙齒問題嗎？ 透過箍牙改善牙齒排列，就更容易清潔牙齒，減低蛀牙及患有牙周病的機會！ 不妨試一試Zenyum的免費網上牙齒評估，看看是否有箍牙的需要。 免費網上牙齒評估 令牙齒顯黃的唇膏顏色 裸色唇膏 與冷色調相比，暖色調的唇膏顏色會使牙齒看起來較黃。無論是近年日韓大熱的奶茶色，還是歐美流行的裸色唇膏，這些顏色都帶黃色調，讓嘴唇顏色顯得比平常更淺色，容易突顯出牙齒偏黃的問題。 橙紅色唇膏 除了以上顏色之外，橙色調的唇膏也需要小心使用。雖然橙色調的唇膏，尤其是珊瑚粉、橙紅色及西柚色，會帶有夏天的氣息，但很容易突出牙齒的顏色，顯得牙齒「黃噤噤」。 助你擁有牙齒白皙的亮麗笑容：ZenyumFresh™️Day! & Night. 日夜用牙膏套裝 相信以上的牙齒白皙Tips可讓大家出門前挑選到適合自己的唇膏顏色！除了塗上顯白唇膏顏色外，要治標又治本，當然要認真護理自己的牙齒！ 我們的ZenyumFresh™️Day! & Night. 日夜用牙膏套裝絕對可以幫助你保護牙齒琺瑯質。 在早上, 使用 Zenyum Fresh Day! 日間防護亮白木瓜酵素牙膏採用成分天然的木瓜蛋白酵素有效減少牙垢美白牙齒；頂級日本羥基磷灰石和氟化鈉能夠保護琺瑯質，防止蛀牙，為牙齒提供全日的美白保護。 到晚上，臨睡前使用 Zenyum Fresh Night! 夜間修復護齦蘆薈活性碳牙膏。天然成分包括超微密活性碳為你清除經過一日後形成的牙漬，作為美白牙齒的最後一步。 立刻訂購相關產品，從此擁有牙齒白皙的亮麗笑容！ 立即購買 ZenyumFresh™ Day! & Night! 日夜用牙膏套裝 再配合我們的 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷，以每分鐘聲波震動高達 33,000 次，徹底清除牙齒表面上的頑固污漬，而不會損傷及牙齒及牙齦，讓口腔得到更全面的護理。 不知道自己適合哪一個療程？ 牙醫會因應你的需要，向你推薦合適的療程計劃。 距離你的燦爛笑容只差一步，立即完成評估吧！ 現在開始
【預防蛀牙】認清蛀牙症狀及保護牙齒琺瑯質正確方法！ | Zenyum HK
蛀牙症狀｜1. 牙齒對冷熱敏感 如果你在進食冷熱食品時突然感到牙齒刺痛，你可能有輕微的蛀牙問題。當牙齒蛀壞時，表面的琺瑯質受損，內層的象牙質就會外露。象牙質內滿布微細管道，而管道內藏有感觸的神經末梢。每當進食冷熱食品時，就會觸動管道內的神經末梢，導致牙齒酸軟刺痛。 蛀牙症狀｜2. 蛀洞 如果你發現牙齒出現蛀洞，蛀牙問題已經開始變得嚴重。即使蛀洞看起來好像很細小，但實際上底層已形成一個大洞。如果不徹底清除蛀壞部分，殘留的細菌會繼續破壞牙齒，並引發其他蛀牙症狀，包括牙痛及牙漬等。 蛀牙症狀｜3. 牙漬 灰黑色的牙漬，是蛀牙的常見症狀之一。若蛀牙導致牙齒壞死，壞死的牙髓所釋出的物質滲入象牙質，牙齒就會呈灰黑色。另外，如果乳齒嚴重蛀壞並波及牙髓，牙髓受到感染，細菌會經乳齒的牙根尖蔓延，感染鄰近仍在形成中的恆齒，以致恆齒的琺瑯質產生啡黃或白斑的牙漬。 蛀牙症狀｜4. 牙痛 當你感到牙痛時，蛀牙問題已經相當嚴重，蛀壞部分蔓延至牙髓，甚至引致牙髓炎。一旦牙髓發炎腫脹，牙髓內的神經組織就會因受壓而產生疼痛的感覺。一般患有輕微牙髓炎，牙齒會產生短暫、尖銳的疼痛。如果不給予適當的治療，可能會導致更嚴重的症狀，例如牙齒會出現反覆、持久的劇痛，以及夜間疼痛。 你有齒列擁擠丶亂齒等牙齒問題嗎？ 透過箍牙改善牙齒排列，就更容易清潔牙齒，減低蛀牙及患有牙周病的機會！ 不妨試一試Zenyum的免費網上牙齒評估，看看是否有箍牙的需要。 免費網上牙齒評估 牙齒琺瑯質的重要性 牙齒外層為琺瑯質，主要由礦物質組成，包括鈣和磷等。作為人體最堅硬的組織，琺瑯質的主要功能是保護牙齒的內層，包括象牙質及牙髓，成為抵抗蛀牙的第一道且最重要的防線。當牙齒蛀壞時，琺瑯質受損，牙齒就會失去保護層。由於琺瑯質無法自我修復，蛀壞的牙齒必須盡快修補。如果沒及時處理，蛀壞部分會蔓延至象牙質及牙髓，使牙齒難以修補，可能需要拔除。所以，必須養成良好的生活習慣，好好保護琺瑯質，預防蛀牙。 保護牙齒琺瑯質正確方法｜1. 改變飲食習慣 每次進食時，牙齒組織內的礦物質都會流失。由於琺瑯質是由礦物質組成，所以也會同時流失，容易導致蛀牙。如果進食次數越多，流失琺瑯質的機會就越大，所以我們應該避免在正餐以外的時間進食。另外，口渴時，盡量只喝清水解渴，減少飲用含糖份的飲品，以減低流失琺瑯質及蛀牙的機會。 保護牙齒琺瑯質正確方法｜2. 徹底清潔牙齒 如果你想保持牙齒琺瑯質健康，最重要的是徹底清潔牙齒。除了每天早晚兩次刷牙外，還可以在每次進食至少30分鐘後刷牙，防止食物中的糖分殘留在口腔，導致琺瑯質流失，造成蛀牙。再配合含氟化物的牙膏刷牙。氟化物不但可以鞏固琺瑯質，還有助流失的礦物質返回牙齒，使初期蛀牙得以修復。 除此之外，使用牙線也是一個好的習慣，因為我們日常刷牙過程中其實會存在不小的盲區，比如牙齒縫、牙齦炎、牙窩、蛀牙牙洞、牙周炎的牙周袋等都是牙刷無法清潔到位的死角和盲區，這些區域如果常年無法得到有效的清潔就會造成各種牙病，以及牙病持續惡化。 近年來新興的水牙線都是因此而備受熱捧，因為他們的清潔效率遠比過去要好很多。而且我們大多數人的牙病高發區域就是這些牙縫死角和盲區，所以水牙線結合牙刷一起使用，能夠最大程度的提升牙齒清潔效率和對牙病的預防緩解。 預防蛀牙的好物推介：ZenyumFresh™ Day! & Night! 日夜用牙膏套裝 針對上述蛀牙症狀，我們的ZenyumFresh™️Day! & Night! 日夜用牙膏套裝絕對可以幫助你保護牙齒琺瑯質。 在早上, 使用 Zenyum Fresh Day! 日間防護亮白木瓜酵素牙膏採用成分天然的木瓜蛋白酵素有效美白牙齒減少牙垢；頂級日本羥基磷灰石和氟化鈉能夠保護琺瑯質，防止蛀牙，為牙齒提供全日的保護。 到晚上，臨睡前使用 Zenyum Fresh Night! 夜間修復護齦蘆薈活性碳牙膏。天然成分包括超微密活性碳為你清除經過一日後形成的牙漬；為了加倍修復和預防牙齒在晚間蛀洞，比日用牙膏更高濃度的氟化鈉可以重新礦化、修復和預防蛀牙。立刻訂購相關產品，從此沒有蛀牙問題！ 立即購買 ZenyumFresh™ Day! & Night! 日夜用牙膏套裝 再配合我們的 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷，以每分鐘聲波震動高達 33,000 […]
【父親節禮物 2022】父親節能送什麼？一文教你5個為爸爸挑選禮物的最佳方法！ | Zenyum HK
免費箍牙小測試 父親節禮物應該如何挑選？ 很多人會覺得挑選父親節禮物很困難，因為男仕們普遍都講求實際，相對比較理性，但其實為人父親的都喜歡子女的關心，只是不會將心裡面的感受說出來，因此我們應該要在日常細心觀察爸爸的習慣和需要，讓他感受到你的貼心，以下是幾個父親節禮物的要點： 1. 瞭解爸爸的需要 在選購父親節禮物時，我們可以先留意爸爸的日常生活用品，例如牙刷，鬚刨，銀包等，通常他們的物品用舊了都不捨得棄掉，作為孩子的如果有注意到這一點，然後為爸爸送上新的作為禮物，他們一定會感到非常窩心。 2. 觀察爸爸的喜好 通常作為父親的都不會輕易向孩子表露自己的愛好，想知道爸爸喜歡什麼，我們可以從他的興趣著手，花點心思去了解他所喜歡的，例如爸爸喜歡看足球比賽，我們可以選擇他喜歡球隊的相關產品（注意要先弄清楚他喜歡的隊伍！）；又例如爸爸喜歡下班後小酌一杯，我們可以送他威士忌杯或其他酒具，讓他在做自己熱愛的事時都會感受到我們對他的關懷。 3. 根據爸爸的年齡作出選擇 根據不同的年齡，他們的需求和喜好都會有所不同，例如爸爸是比較年輕愛玩的，我們可以選擇一些電子產品例如無線藍牙耳機或手機殼等；爸爸是成熟的上班一族，我們則可以考慮一些商務的小佩件例如皮帶，領帶等；假如爸爸是年齡較大的，我們可以考慮一些與健康有關的禮物，例如可以監察身體狀況的知慧型有錶或者電動按摩槍等，不僅隨時能關心並掌握爸爸的健康狀態，當有緊急狀況時也能及時應變。 4. 禮物對爸爸的實用性 男人的思考方或和女性不太一樣，一些手作的小禮物送給媽媽會好好珍藏，但大多數爸爸只會感動一下子，感動過後禮物就會收藏到暗暗角落去，不見天日，因為男人不需要不想要的東西或是用不到的，所以如果他身旁沒有那東西就是根本不需要，因此建議往實用的方向挑選。 5. 表達心意不一定昂貴 其實為人父母的，都不希望子女花太多錢在禮物上，因為在他們眼中， 只要孩子們有心已經是最好的禮物，因此我們在選擇禮物時，不一定要選擇昂貴的，反而讓他感受到你的心思更加重要。大家不妨考慮趁父親節親自下廚，煮一餐豐盛的大餐給爸爸，他一定會甜在心頭。 你有齒列擁擠丶亂齒等牙齒問題嗎？ 透過箍牙改善牙齒排列，就更容易清潔牙齒，減低蛀牙及患有牙周病的機會！ 不妨試一試Zenyum的免費網上牙齒評估，看看是否有箍牙的需要。 免費網上牙齒評估 父親節禮物推薦 — ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷 假如真的毫無頭緒，其實從生活實用層面著手通常不會有錯，大家不妨考慮一下 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷，以每分鐘聲波震動高達 33,000 次，能清除牙齒表面上的頑固污漬，並清潔口腔內的隱蔽位置，讓爸爸的口腔得到更全面的護理，也是一個貼心的選擇。 再配合 ZenyumFresh™ Day! & Night! 日夜用牙膏套裝，當中採用全天然的成分，並且無有害化合物，讓爸爸感受一個天然無添加的潔齒體驗！ZenyumFresh™ Day!日間防護亮白木瓜酵素牙膏採用成分天然的木瓜蛋白酵素，可以為牙齒表面的琺瑯質提供一整天的保護。在晚上臨睡前使用 ZenyumFresh™ Night. 夜間修復護齦蘆薈活性碳牙膏， 牙膏內的蘆薈成分可以舒緩牙肉紅腫，貼心的幫助爸爸在睡夢期間修復笑容。 立即購買 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷 總結： 所有父母最希望收到的禮物其實很簡單，就是自己的子女能夠健健康康，快快樂樂，能夠活出自己最精彩的人生已經是最好的禮物了，所以在考慮禮物之餘，都記得要讓自己成為一個更好丶更值得爸爸驕傲的子女，以答謝他的養育之恩。最後，我們在此祝願所有的爸爸父親節快樂！ 不知道自己適合哪一個療程？ 牙醫會因應你的需要，向你推薦合適的療程計劃。 距離你的燦爛笑容只差一步，立即完成評估吧！ 現在開始
【口腔護理】排毒養生同時美白牙齒？甚麼是「油拔法」及三大好處 | Zenyum HK
為什麼要使用油拔法？ 根據阿育吠陀醫學，油拔法能夠通過清除體內毒素，從而增強抵抗力和免疫力。因為人的口腔有多達10億種細菌、病毒、黴菌、寄生蟲和毒素細胞等，而這些細菌遍佈口腔內不同的角落積聚繁衍，隨著我們的血液走到不同的器官，例如心血管，關節液等，一旦我們的免役力下降時，細菌就會乘虛而入引致身體生病。 而我們的身體中都存在著大量不溶於水，只溶於油的毒素如痰、殘留體內的藥物等，這些毒素都會累積在我們的口腔形成黏液，油拔法正正是透過油的特性讓口腔細菌更容易被帶出來，正因為油的附著性高，比水更容易充滿口腔牙齒、牙齦與黏膜，加上細菌是親油性的，油會比水更容易將細菌融於其中，在油拔法過程中，口腔內的細菌會緊緊附在油中，吐出油後就可把細菌排出體外，從而改善口腔衛生，減低體內的炎症和預防疾病。 油拔法的3大好處： 1. 改善牙齒問題 油在嘴巴中將微生物吸附出來，能夠清除牙齒與牙齦之間的污垢，消除口腔中的細菌，此外使用椰子油因含有天然抗生素和抵抗病毒的效果，可以清潔牙齒表面，讓牙齒去除表面黃垢，變較為亮白，也可以幫助改善牙齦健康、消除口中異味，以油漱口一段日子後，你會發現牙齒變白，牙齦流血、牙齒鬆脫的情況都會得到改善。 2. 減肥排毒養生 油拔法雖然源自印度，但與中醫理論也有一脈相承的地方。以中醫理論去解釋，因為我們的舌頭上很多穴位，聯繫到我們的五臟六腑如心、肝、脾、肺、腎、膀胱、小腸、胃、大腸、脊椎等器官，使用油拔法能夠刺激氣脈，幫助新陳代謝，從而達到保健的作用，當我們的身體機能運作正常，自然可維持最佳體重，間接收減肥之效用。 3 . 舒緩濕疹 油拔法能有效減少經由口腔進入血液循環的毒素，長期使用更能夠鎮靜過分活躍的免疫系統，使用椰子油做油拔法更能有效紓緩濕疹，主要是因為當中的月桂酸(Lauric Acid) 能夠平衡身體的好和壞的細菌進行調節，從而舒緩濕疹徵狀。 你有齒列擁擠丶亂齒等牙齒問題嗎？ 透過箍牙改善牙齒排列，就更容易清潔牙齒，減低蛀牙及患有牙周病的機會！ 不妨試一試Zenyum的免費網上牙齒評估，看看是否有箍牙的需要。 免費網上牙齒評估 油拔法該使用什麼油？ 油拔法一般會使用食用油，最好是冷壓（cold pressed）及初榨（extra-virgin）的更好，但如果你在改善口腔衛生之餘，特別想改善牙齒問題的話，就建議大家選用有機冷壓椰子油。因為椰子油功效多，更具抗菌效果，可加強油拔法的功效如治療牙齦流血、防止牙齒脫落，並同時消除口氣、口臭問題，也是有效的美白牙齒方法 油拔法的正確做法： 每天早上刷牙前，用15毫升(約一湯匙)植物油含在嘴裡，像漱口一樣將油浸遍牙齒、牙齦各處，讓油和唾液混和漱口，大約 15 – 20分鐘後將油吐出，吐出來的油會呈乳白色，這代表植物油從口腔內拉走細菌與病毒，然後正常用清水或鹽水漱口後刷牙就可以了。 可是有些人在剛開始使用油拔法的幾天內會出現頭痛、胃痛、牙肉腫痛、骨痛、暗瘡、傷風甚或發燒等症狀，不用擔心這不是副作用，而是身體進行排毒過程的正常反應，隨著身體的毒素逐漸排出體內，這些症狀會慢慢消失。 雖然現代科學尚未證明拔油法對健康有任何影響，但嘗試拔油法也不會損害你的整體健康。可是如果想更安心的護理口腔你可以使用以下介紹。 人見人愛的天然成分 — ZenyumFresh™️日夜用牙膏 油拔法能夠為身體排毒和保持口腔健康，可是要預防牙齒問題我們一定要堅持早晚刷牙的良好習慣，喜歡天然療法的你當然會希望選用成分天然的產品，因為長期使用含有化學成分的產品會導致皮膚受刺激、損壞並削弱我們的皮膚。而使用成分天然的產品可以減低身體出現過敏反應、炎症或刺激，減少毒素在體內積聚，從而改善我們的健康。 我們的ZenyumFresh™️Day! & Night! 日夜用牙膏套裝 採用全天然的成分，並且無有害化合物，讓你感受一個天然無添加的潔齒體驗！ ZenyumFresh™ Day! & Night! 日夜用牙膏套裝 早上醒來，大家都需要清新的口氣，以最佳狀態示人，更要鞏固琺瑯質，準備一日三餐。Zenyum Fresh Day! 日間防護亮白木瓜酵素牙膏採用成分天然的木瓜蛋白酵素有效美白牙齒減少牙垢；頂級日本羥基磷灰石和氟化鈉能夠保護琺瑯質，防止蛀牙，為牙齒提供全日的保護；薄荷油可以除去晚上睡覺時所產生的口氣，使你擁有清新的感覺輕鬆迎新的一天！ 完結一天努力，在晚上臨睡前使用 Zenyum Fresh Night! 夜間修復護齦蘆薈活性碳牙膏。天然成分包括超微密活性碳為你清除經過一日後形成的牙漬；為了加倍修復和預防牙齒在晚間蛀洞，比日用牙膏更高濃度的氟化鈉可以重新礦化、修復和預防蛀牙；牙膏內的蘆薈成分更可以舒緩牙肉紅腫，助你在睡夢期間修復笑容。 不少人以為刷牙時越多牙膏泡沫越乾淨，因此多數的牙膏都依賴十二烷基硫酸鈉（SLS）幫助起泡，但其實SLS會影響味覺，若沒有徹底沖洗乾淨，更會引起身體的不良反應。ZenyumFresh™日夜用牙膏則改為採用椰子油這種有機成分。椰子油起泡較少，但清潔力一樣出眾，有助保持笑容水潤、口氣清新！ 我們建議用家配搭使用 […]
