【睡覺磨牙】點解會磨牙？牙醫解析3大原因＋自我檢測，戴牙套有無用？
「你昨晚又磨牙了，聲音好大！」—— 這是否是您伴侶的常見投訴？又或者，您是否經常在早上醒來時，感到下顎肌肉酸痛、牙齒痠軟，甚至不明原因的頭痛？這些都可能是睡覺磨牙（醫學上稱為「磨牙症」）的警號。 【怎麼知道自己磨牙？】3大自我檢測信號 由於磨牙大多發生在睡眠中，很多人對此並不知情。除了伴侶的提醒，您也可以透過以下症狀，初步判斷自己是否有磨牙的習慣： 口腔症狀：牙齒出現不尋常的磨損、變短甚至崩裂；牙齒對冷熱變得敏感；舌頭邊緣出現牙齒壓印。 肌肉與關節症狀：早上醒來時，面部或下顎肌肉感到僵硬、酸痛；張開口時，下顎關節（耳朵前方）發出「咔咔」聲或感到疼痛。 其他相關症狀：經常性地出現原因不明的頭痛（特別是太陽穴位置）或耳鳴。 😊 真實見證：小編以前都有磨牙問題，朝早起身塊面好攰。箍完 Zenyum 之後，咬合穩定咗，磨牙情況真係改善咗好多，連帶頭痛都少咗！ 解析：3大「磨牙原因」 磨牙原因非常複雜，通常並非由單一因素引起，而是多種因素相互作用的結果。我們可以將其歸納為三大類： 1. 心理因素：壓力是最大元兇 都市人生活緊張，焦慮、憤怒、抑鬱等情緒壓力，會導致大腦在睡眠期間異常興奮，引發下顎肌肉不自主地收縮和磨動。這也是為何在考試前、工作繁忙時，磨牙情況會特別嚴重的原因。 2. 生理結構因素：咬合不正是隱形推手 這是常被忽略的關鍵磨牙原因。當您的牙齒排列不齊、咬合有干擾（例如某隻牙齒過高），或有缺齒問題時，我們的咀嚼肌肉在睡眠中會不自覺地「尋找」一個最穩定、舒適的休息位置。這個反覆「尋找」和「適應」的過程，便可能引發肌肉過度活躍，導致磨牙。 3. 生活習慣與其他因素 某些生活習慣亦會增加睡覺磨牙的風險，例如： 刺激性物質：睡前攝取過量咖啡因（咖啡、濃茶）或酒精。 睡眠質素：睡眠呼吸中止症等睡眠障礙，亦被證實與磨牙有高度關聯。 藥物影響：部分抗抑鬱藥物可能會引起磨牙的副作用。 【磨牙解決方法】從治標到治本 針對不同的磨牙原因，有不同的磨牙解決方法，可分為「舒緩症狀」和「處理根源」兩大方向。 方向一：舒緩症狀與保護牙齒（治標） 壓力管理：睡前進行瑜伽、冥想、熱水浴等放鬆活動，避免使用電子產品。 佩戴磨牙牙膠 (Night Guard)：由牙醫度身訂造的牙膠，能有效隔開上下排牙齒，吸收磨牙時的巨大力量，避免牙齒進一步磨損。但它只能保護，不能治療。 方向二：從根源處理問題（治本） 如果您的磨牙問題與「咬合不正」有關，那麼僅僅佩戴牙膠是不足夠的。更理想的長遠磨牙解決方法，是透過牙齒矯正，從根本上建立一個穩定的咬合關係。 Zenyum 透明牙套在此便提供了一個「雙效合一」的獨特方案： 治療根源：透過排齊牙齒，消除咬合干擾，為您的下顎肌肉找到一個「安穩的家」，減少其在夜間不必要的「尋找」活動，從而有機會減輕磨牙的頻率和力度。 同時保護：在長達數月的矯齒過程中，由醫療級物料製成的透明牙套本身，就如同一副精密的牙膠，時刻保護著您的牙齒免受磨損。 這意味著，您在追求整齊笑容的同時，也正在處理磨牙的根本原因並保護牙齒，一舉兩得。 免費評估我的咬合與磨牙問題 → 磨牙與箍牙常見問題 Q1：戴隱形牙套是否等於戴磨牙牙膠？ 它們的功能不完全相同，但有重疊之處。透明牙套的主要功能是移動牙齒，質地較磨牙牙膠薄和硬。它能在矯齒期間提供極佳的保護作用。而傳統的磨牙牙膠則較厚、較軟，專為吸收壓力而設，但沒有矯齒功能。若您有咬合不正問題，選擇箍牙是更治本的方案。 Q2：開始箍牙後，磨牙問題會馬上消失嗎？ 不一定。由於磨牙原因複雜，矯齒主要是處理「生理結構」層面的因素。若您的磨牙主因是壓力，那麼在箍牙期間仍需配合壓力管理。但可以肯定的是，牙套會即時為您的牙齒提供保護，而隨著咬合關係在數月內逐漸改善，由咬合問題引發的磨牙情況便有機會得到顯著紓緩。 別讓睡覺磨牙，再磨損您的牙齒與睡眠質素 立即完成免費線上評估，了解 Zenyum 如何助您從根源改善問題。 完成免費線上箍牙評估 免責聲明：本文提供的資訊僅供一般參考及教育用途，並不能取代專業牙醫的診斷和建議。磨牙症的成因複雜，有效的治療方案因人而異，請務必諮詢您的註冊牙醫，尋求個人化的專業意見。
【箍牙價錢2025】Zenyum 隱形牙套 VS 傳統牙箍？全面解析各大方案優缺點與真實體驗
想擁有整齊牙齒與自信笑容，但一想到箍牙，便覺得是個漫長且昂貴的旅程？您是否也擔心傳統「鋼牙」影響外觀、價格不透明、療程時間長，甚至憂慮效果不如預期？🤔 您的擔憂，我們完全理解。現今，牙齒矯正已不再是單一選項。這篇全方位攻略將為您詳細比較市面上主流的箍牙方案，從價格、外觀、舒適度到方便程度逐一分析，並將重點介紹 Zenyum 隱形牙套 如何憑藉高性價比與便利性，成為香港眾多人士的理想選擇。準備好迎接您的微笑蛻變了嗎？ 💡 編輯貼士：揀箍牙方案，除咗睇價錢，仲要考慮埋療程期間對你日常生活嘅影響。方便拆除嘅透明牙套，對飲食同清潔嚟講真係方便好多！ 【箍牙方案比較】價格、外觀、方便度一目了然 市面上箍牙選擇眾多，每種方案均有不同的優點與缺點。為了幫助您快速掌握重點，我們整理了以下的詳細比較表，讓您一目了然哪種最適合您。 牙箍種類 參考價格 (HKD) 外觀 ✨ 舒適度 😊 飲食方便度 🍽️ Zenyum 推薦指數 Zenyum 隱形牙套 $13,800 – $29,800 極佳 (近乎透明) 高 (無金屬刮肉) 極高 (可自行取下) ★★★★★ 傳統金屬牙箍 $30,000 – $45,000+ 差 (明顯「鋼牙」) 低 (易刮損口腔) 低 (飲食限制多) ★★☆☆☆ 陶瓷牙箍 $35,000 – $55,000+ 良好 (牙色托槽) 中 (仍有異物感) 低 (飲食限制多) ★★★☆☆ 自鎖式牙箍 […]
【Zenyum 好唔好？評價？】一文解答連登 Zenyum 隱形箍牙疑問
您是否正在考慮進行牙齒矯正，並在網上搜尋「Zenyum 好唔好」、「Zenyum 評價」？我們明白，面對市面上眾多的隱形牙套品牌，您心中定必充滿疑問，擔心效果不如預期，甚至對其安全性有所保留。與其在論壇留言中猜測，不如由我們直接、透明地為您解答所有關於 Zenyum 箍牙 的疑問。 本文將為您深入剖析 Zenyum 的運作模式，展示大量真實用家的微笑轉變，並由我們的合作牙醫團隊提供專業解說，讓您能全面了解，安心作出決定。 Zenyum 核心價值：安全、專業、方便 在探討「Zenyum 好唔好」之前，首先需要了解我們的三大核心堅持，這也是我們與其他品牌，特別是自助式牙套的最大區別。 1. 安全專業：療程由香港註冊牙醫全程監督 這是我們最重要、絕不妥協的原則。Zenyum 的所有療程，從初步診斷、設計治療方案，到療程期間的進度評估，均由香港註冊牙醫親自負責。您在整個療程中，至少會有三次親身到訪合作牙醫診所的機會： 首次面診： 進行全面的口腔檢查、X 光及 3D 掃描，確保您的牙齒及牙周狀況適合開始療程。 領取牙套： 牙醫會親自為您試戴第一副牙套，並指導佩戴技巧及注意事項。 療程結束評估： 完成所有牙套後，返回診所由牙醫評估最終矯齒效果。 Zenyum 絕非自助或半自助箍牙。我們相信，專業的醫療監督是安全矯齒的唯一基石。 🦷 醫師講過：牙齒矯正是專業的醫療行為，絕不能單靠電腦運算。牙醫的臨床經驗，對於判斷牙根狀況、預視可能出現的問題至關重要，這是確保療程安全有效的關鍵。 2. 創新方便：Zenyum App 讓您隨時與專業團隊保持聯繫 我們透過 Zenyum App (提供 iOS 及 Android 版本) 將傳統矯齒療程化繁為簡。您只需定期上傳牙齒照片，我們的專業團隊及您的主診牙醫便能遙距追蹤您的進度，減少非必要的覆診次數，為您節省寶貴時間。 若您對療程有疑問，亦可隨時透過 App 聯繫我們的客戶服務團隊。我們會與主診牙醫共同回覆，確保您得到最準確的回覆。 有疑問？立即免費諮詢 → 3. 價格透明：清晰「一口價」，絕無隱藏收費 Zenyum 的隱形牙套療程收費清晰透明。無論是ZenyumClear™ Lite、ZenyumClear™、ZenyumClear™ Plus 或 […]
哨牙怎麼辦？一次看哨牙成因及解決方法
並非所有人都能天生擁有一口漂亮又整齊的牙齒，多數人對於牙齒不整齊的印象中，最明顯可見的就是哨牙了，哨牙除了不美觀之外，更對日常生活容易造成許多負面的影響，以下我們將帶你了哨牙成因及常見的解決方式，以下讓我們一起了解哨牙問題啦！ 上排牙齒突出是哨牙嗎？ 部分哨牙的原因單純是受本身基因影響，牙齒體積天生過大或是牙床過窄，與上下顎骨的發育狀況無關。 而骨性哨牙，成因是由於上顎骨骼發育過度或下顎骨後縮，造成外表上上顎突出。這樣的情況，單單僅靠佩戴牙套的改善空間不大，建議需要搭配外科正顎手術同步治療，改變上下顎骨的咬合狀況，才有機會達到改善的效果。 上排牙齒突出導致咬合不正 在正常情況下，上排牙齒會比起下排牙齒向前突出大約1~2mm，在上顎骨骼發育過度的情況下，容易導致上排牙齒超過下排牙齒過多，而造成上排牙齒突出的情況，也就是大眾俗稱的哨牙。 同時，因為上排牙齒突出的原因，而導致嘴唇無法緊閉、甚至是發音困難，無法正確發出精準的詞語，再更為嚴重的案例是會擠壓到呼吸道的空間，進而引發睡眠時打呼與睡眠呼吸中止症的狀況。 想了解自己有沒有哨牙？ Zenyum 免費線上箍牙評估 助你了解更多自己的牙齒狀況 立即完成評估 哨牙原因與症狀 先天基因遺傳 造成哨牙的原因有包含基因遺傳與意外受傷或者是關節退化等，在基因遺傳的部分，大多由於本身基因影響牙齒體積天生過大或是牙床過窄，沒有足夠的空間讓牙齒正常生長，最終只能互相交疊，導致有哨牙、虎牙等交疊的狀況產生。 後天習慣影響 後天習慣也有可能導致哨牙的產生，其中之一是孩童時期的吸吮動作，無論是吸吮奶嘴或是大拇指，一旦超過適合的年齡後仍保持此習慣，就容易影響牙齒正常發育。美國牙醫學會期刊 (JADA) 的研究說明，不當的吸吮行為會提高牙齒咬合不正的風險，因此，後天的習慣養成確實也會影響牙齒排列整齊，切勿讓孩子在超過使用奶嘴的年紀仍繼續使用。 哨牙如果不治療會越來越哨嗎？ 輕微哨牙基本上不會對日常生活有障礙或影響，但或會對外觀造成輕微的困擾，這種情況能夠自行選擇是否進行矯正。不過，若選擇不治療輕微哨牙，牙齒可能會出現越來越哨的情況，因為不管是成年人或小朋友，牙齒都會因為肌肉發育或個人習慣而不斷地移位，最後導致咬合不正常。 哨牙對健康的影響是什麼 由於每個人的狀況不同，但是普遍哨牙會帶來的健康風險有以下5點： 齲齒(蛀牙) 齒列不正的緣故，牙齒與牙齒之間的縫隙可能有多處死角，無法妥善清潔乾淨，進而導致牙菌斑的清潔不易而蛀牙，若沒有定期洗牙與注意口腔衛生的狀況下，容易導致牙齒泛黃與蛀牙。 口齒不清 咬合不正的緣故，可能會帶來部分詞彙的發音困難，說話漏風或是部分詞語無法發的準確，也容易影響信心。 自信心下降 由於哨牙是所有牙齒排列不整齊中最為明顯的狀況，所以多數有哨牙的朋友都會習慣性避免張嘴微笑，更是擔心別人取笑自己的外表，在刻意控制笑容的狀況下更容易顯得沒有自信。 呼吸問題 部分哨牙的成因是由於下巴後縮等因素，相較於普通人而言呼吸道的空間更為狹窄，因此也更有機會患有睡眠呼吸中止症的問題。 消化問題 沒有正確咬合的狀況下，往往無法將食物妥善磨碎，在進食的時候也需要花費較多的心力，尤其是在進食需要透過門牙磨碎的食物時更為困難。 哨牙怎麼辦？常見矯正方式總整理 傳統牙套 傳統牙套是目前市面上最長久的牙套種類，在其他牙套種類尚未問世前，多數人都是佩戴此種牙套，佩戴起來的異物感較強，容易有刮破口腔的困擾，但是多數人都可以佩戴。 隱形牙套 隱形牙套不僅透明美觀，還能避免鋼線刮傷口腔的不適。透過 3D 口腔掃描進行初步檢查，配上個人化治療計畫，顧客在佩戴牙套前即可預覽治療後的效果，方便評估是否適合佩戴。作為目前最便利的牙套選擇之一，價格範圍約$16,800 至 $80,000不等。 哨牙怎麼辦？ Zenyum 隱形牙套以輕鬆又方便的方式，讓你重拾全新笑容！ 立即了解更多！ 正顎手術(Orthognathic surgery) 若是因為上下顎的骨骼問題而導致的暴牙狀況，則需要正顎手術調整咬合位置，才能真正改善暴牙問題。 哨牙可以只戴上排的牙套嗎？ 哨牙可以只戴上排的牙套嗎？答案是：不可以！ 雖然牙齒看起來一顆一顆獨立的，但是其實都是相鄰緊密，無法只有單獨移動其中的特定幾顆牙齒，尤其在移動牙齒前還需要為移動的牙齒創造空間，因此，如果只有單單只做上排牙齒或是下排牙齒，可能會導致移動後的牙齒咬合不正，又會造成新的牙齒排列問題。 想箍牙改善牙齒狀況和外觀？ 了解更多！ 首先完成免費箍牙線上評估 第一步的網上評估完全免費，牙醫會根據你所發送的牙齒照片來評估你是否合適使用Zenyum […]
為甚麼箍牙後要戴固定器 (Retainer) ？固定器價錢是多少？
當你用隱形牙套箍好牙後，便輪到固定器 (Retainer) 接力，為你在未來的日子保持住箍牙的成果了，但為甚麼固定器 (Retainer)要一直使用下去呢？ 大功告成！在過去一段日子，你每天都需要用上 20 至 22 小時佩戴牙套或牙箍，現在的你當然會忍不住一直照鏡，要欣賞這副排列得齊齊整整的牙齒。不過，你的牙骨在完成箍牙後仍然比較柔軟，牙齒會因此一直移位。假如沒有小心護理好，你幾經辛苦在箍牙後爭取回來的燦爛笑容可能又會轉瞬即逝。 所以你需要在完成箍牙療程後，立即繼續使用固定器 (Retainer)。 為甚麼箍牙後牙齒依然會移動？ 不少人也以為箍牙後，便能立即固定牙齒位置，其實事實並非如此。箍牙後，牙槽骨、牙周、肌肉和其他牙周組織其實仍未固定。即使是沒有箍牙，其實牙齒亦會因使用習慣和年齡增長，而出現位置變化。 立即購買固定器 Zenyum 透明固定器每套 HK$2,500 立即聯絡微笑專員查詢 為甚麼箍牙後固定器是必需品？ 只要問問那些已有一段時間沒有佩戴固定器的朋友，他們都會說之後想再戴上固定器的話會很不舒服，因為他們的牙齒其實一直在移位。想永久保持完美笑容？其實大家仍需在箍牙後，配戴保持器，令牙齒慢慢固定位置，以免再度走位。 在箍牙過程中，你的牙齒要一直受力才能移至新的位置。而要做到牙齒移正，便需要軟化其中一側的牙槽骨，並待牙齒移定後再注入骨質固定位置，整個過程需時約 12 個月。 所以在使用隱型牙套之後 12 個月的關鍵時期中，你極之需要使用固定器。但就算過了這 12 個月也不等於從此不用再戴，因為隨年歲增長，你的牙齒亦會自然地有所移動，要令牙齒維持在同一位置的話，你便需要用固定器了。 如果你最近完成箍牙療程，完全不用擔心！你可以使用Zenyum 的透明固定器來維持牙齒的排列！ 固定器的種類 除了箍牙有分隱形牙套與金屬牙箍，固定器亦有相同分類。大多數人在經歷完箍牙的過程，佩戴固定器時都傾向想較為輕鬆。 透明固定器 與隱形牙套造型相似，結構更加簡單。以透明薄塑膠片製作而成，佩戴時不影響外表。隨著技術的進步，透明固定器已解決了不少問題。只要使用方法正確及適當保存，可以有強勁的耐用度。 Zenyum 透明固定器不但隱形透明，非常美觀，更隨著科技的進步，只要以正確的方式使用及保存固定器，已經變得非常耐用。而且，透明固定器能夠完整包覆全部牙齒，質地也較硬，大大降低牙齒移位的機會，其固定效果也比較好。 立即選購 Zenyum 透明固定器價錢劃一 市面上大部分固定器價格不一，由 $2,300 至 $5,500 不等，而最終價格視乎不同牙醫及診所而定。 而 Zenyum 固定器的價錢一直保持透明，沒有任何隱藏費用！固定器兩副只需$3,800！ 傳統金屬固定器（赫氏齒列固定器） 在透明固定器未出現時，主要使用的維持牙齒位置的方法。以亞加力膠版與不銹鋼線組成，佩戴後仍然會看見牙齒表面會有顯眼金屬線。同時因為內則的亞加力膠版的厚度，會影響佩戴者說話時的發音。 Zenyum 透明固定器使用方法 保持器的用法十分簡單，只需把透明固定器套上牙齒即可。除了飲食和刷牙外，我們建議在固定器的第一年應每日佩帶 20 至 22 […]
Zenyum 價錢箍牙細節大公開！
到底 Zenyum 全方位隱形牙套要多少錢呢？會有隱藏費用嗎？讓我們公開 Zenyum 箍牙價格細節，所有療程收費一清二楚！讓你安心開始升級笑容之旅。 Zenyum 隱形牙套價格是多少？ 牙套價錢是普遍令人對箍牙卻步的原因之一，不過請你不用擔心！Zenyum 隱形牙套價格透明且公開，雖然每個人狀況不同，所需要佩戴的牙套數量不一樣，但我們依然是均一價，讓你安心完成微笑之旅！ Zenyum 提供兩種不同的箍牙療程，矯齒方案會因依牙齒的嚴重程度而有所不同，專業牙醫將會提供佩戴 Zenyum 隱形牙套的最佳治療計劃。 ZenyumClear™ ZenyumClear™ Plus ZenyumClear™ Extra HK$16,800 HK$26,800 HK$29,800 適合輕微至中度牙齒問題 中度以上複雜個案 中度或以上複雜個案，包括中度至嚴重的牙齒擁擠、咬合問題 集中矯正前排牙齒 矯正全口腔 24 隻牙齒 矯正全口腔 24 隻牙齒 療程約 3 – 7 個月 療程約 7 – 10 個月 療程約 10 – 15 個月 沒有或少量附件 少量附件黏於牙齒 多數附件需黏於牙齒 無須拔牙 視乎情況或需拔牙 視乎情況或需拔牙 部分複雜個案不適用於 ZenyumClear™。 查看Zenyum […]
口臭怎麼辦？Zenyum 教你5招避免口臭問題
誰更容易出現口臭？實際上，正在節食的人更容易出現口臭問題！ 糖尿病患者、正在減肥或因宗教因素而節食的人均會有更大的機會有口臭，唾液會一直產生葡萄糖，導致大量細菌滋生及其他相關問題出現。 那麼，我們應該要怎麼擺脫口臭問題？一起來看看吧！ 5 招讓你保持口氣清新 1. 喝水 喝水 喝水 事實上，缺水確實會讓你的嘴巴出現口臭，若你沒有喝水一段時間，嘴巴會變得非常乾，所以保持水分對於擺脫口臭問題十分有幫助。此外，進食含水量高的水果，例如西瓜、哈密瓜⋯⋯都可以維持口腔濕潤，減少口臭情況發生。所以，記得見字飲水啦！ 2. 避免喝咖啡 你認為咖啡是原動力的來源嗎？不幸地，我們希望你減少喝咖啡的頻率。原因是咖啡的pH值比口腔更酸，這會讓細菌更易滋生，導致口臭問題嚴重。 經常喝完咖啡就需要喝水嗎？咖啡除了會讓你口乾舌燥，更會利尿，讓你經常去洗手間之餘，更會令你失去維持身體的基本水分。若你真的無法抗拒咖啡的魔力，可以嘗試黑咖啡，千萬別加糖，糖只會令你更口渴！ 免費箍牙小測試 3. 用牙線、漱口、刷牙 潔淨的口腔自然擁有清新的口氣。刷牙和使用牙線可以避免有食物殘渣殘留在牙縫裡，導致細菌橫生！ 溫馨提示：進食後等待 30 分鐘再刷牙，好好讓口腔中的益菌自然地分解食物。所以，早晚都要記得使用牙線及用心刷牙來保持你的口腔健康。 微笑小貼士：使用ZenyumFresh™全方位口腔護理套裝，維持整天的好口氣、好心情！ 4. 清潔脷苔 刷牙是口腔護理的基本，不過有很人都忽視清潔脷苔的重要性。這簡單的動作可以為你的口腔健康帶來好處。你的舌頭累積了跟牙齒一樣多的細菌，所以舌頭也一定要跟其他部分一樣被妥善照顧。看鏡子，伸出你的舌頭看一下，如果脷苔是白色的，就代表需要將它刷乾淨啦！ 微笑小貼士：你知道 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷的刷頭造型與脷苔刷一樣嗎？這代表你不需要額外的工具就可以邊刷牙邊清潔你的舌頭，是不是非常方便呢？ 5. 戒煙 我們知道戒煙不簡單，但吸煙會使你的口氣變得更加臭。就像咖啡一樣，煙草會導致口腔乾燥，這會增加口腔中的酸性並導致pH值下降，從而促進細菌的生長，也就是所謂的「口臭大爆發」。 此外，吸煙還會導致牙齒和牙齦產生牙菌斑，長期下來對牙齒壞處多多。雖然要立刻不抽煙可能有些困難，但盡可能在接下來的幾周裡避免吸煙。相信你能做到！ 我可以永久性地消除口臭嗎？ 最簡單的回答是不行。但是如果你保持良好的口腔衛生習慣並把它融入日常生活，你就能降低在出現口氣不好的可能性。 在日常生活中保持良好的口腔衛生非常重要。除了我們上面提供的提示外，你還可以做其他事情來預防口臭，更放膽地笑： 檢視你的飲食習慣 定期進行牙齒檢查 補充水分 維持良好口腔習慣 通過我們分享的貼士，你現在可以輕鬆對付口臭問題了！立即開始你的全新笑容，大膽地笑啦！ 想擁有完美燦爛笑容？ 立即完成免費線上箍牙評估 首先完成免費箍牙線上評估 第一步的網上評估完全免費，牙醫會根據你所發送的牙齒照片來評估你是否合適使用ZenyumClear™ 全方位隱形牙套。初步確認你合適使用 Zenyum 後，你會到香港註冊牙醫診所進行面對面諮詢。諮詢內容包括 3D 牙齒掃描，X 光檢查及口腔評估。 想展開你的Zenyum旅程？ 差一步就能獲得屬於你的完美笑容！ 按這裡完成你的免費笑容測試
微笑對你的好處是什麼？
為何笑容有如此強大的能量？ 別低估笑容的能量。這能為你帶來身心靈的好處，更可改變你的人生！經常笑可以幫助你保持樂觀、健康和延長壽命。當你笑到合不上嘴時，或許這也能成為你最吸引、注目的地方。 關於笑容的驚人事實 笑能轉變心情 想立即轉換心情，笑就可以！你的身體會釋放令人愉悅的荷爾蒙，例如是多巴胺和血清素，均可以顯著地改變你的一天。事實上，笑，可以讓腦袋清楚地認知你的情緒狀態是非常正面。實際上就是「欺騙」你的大腦，相信你現在很開心。 除此之外，有研究指出，保持微笑能夠紓緩情緒。實驗主要測試臉部表情是否會影響我們的情感，而研究人員發現展現微笑，實際上是可以讓我們更快樂。消除憂鬱，將微笑融入你的一天裡吧！ “A smile is the universal welcome.” – Max Eastman 微笑有助你管理痛苦及壓力 除了對心靈有幫助之外，大笑能對健康有很大的好處。如你對生活大小事感到焦慮，記住笑容是可以減少痛苦的感覺。此外，如你平時是不苟言笑的人，也請記得大笑是一個很棒的方式紓緩壓力。 有研究測量受訪者在面對不同難度的測試時所受的壓力程度。與無表情組別比較，大笑組受訪者的心率回復得較快。所以，笑是經科學證實能緩解壓力的小技巧，鼓勵大家在面對壓力時，勇敢地大笑啦！ 為保持笑容健康，請恆常地持續維持良好的口腔護理習慣，如使用水牙線機和仔細刷牙。 免費箍牙小測試 以燦爛笑容改變你的社交形象 笑容的確可以改變你的人生，包括被周圍的人重新看見。不過你知道笑容確實會讓其他人認為你非常有魅力嗎？ 關於智商和微笑之間的關係，有研究顯示，被認為智商較高的參與者似乎比被認為智商較低的參與者更容易微笑. 因此，微笑可能是一種展示智商和情商的方式，同時也是一種增強幸福感和心理健康的方法。總之，微笑的益處是多方面的，而微笑的力量在我們的生活中扮演著重要的角色。還有什麼是笑容解決不到的事？ 不同的笑容代表什麼？ 我們在幾乎每一個社交場合中都會微笑，無論是在和好友深刻交談時還是第一次見到商業客戶時。但你知道我們會在不同的情況下使用不同類型的微笑嗎？ 獎賞式微笑 獎賞式微笑是傳達認同、快樂、滿足等正向情感的笑容。 這種微笑多數與正面情感有關。因為我們會使用獎賞微笑來激勵自己或他人，所以這種微笑被稱為「獎賞式微笑」。 親切式微笑 這類型的微笑多數出現在社交場合來表達禮貌與安慰。並且在社交場合中用於傳達值得信賴和善意的信息。 支配性微笑 顧名思義，支配性微笑可以傳達憤怒或蔑視，例如冷笑。我們還會認為一個讓人毛骨悚然的微笑也算是一種支配性微笑。雖然有時候可能是必要的，但我們不建議使用支配性微笑，因為沒有人想感到不舒服！ 杜式微笑 這是指一種真正的幸福表情，杜式微笑能夠表現出值得信賴、真誠和友善的感覺，也是我們都可以追求的微笑。這種微笑會使眼角皺紋出現，眼睛也會有所表現，整張臉都會因為真正的快樂而發出光芒！ “Nothing you wear is more important than your smile.” – Connie Stevens 微笑讓你充滿能量 現在我們已經分享了微笑所帶來的強大好處，現在換你微笑多一點吧！在 Zenyum，我們希望能夠幫助你實現完美的微笑，讓你每天對任何人（甚至是自己）都可以自信地微笑。現在開始你的微笑之旅，可以在這裡進行免費微笑評估。 參考資料 https://www.nbcnews.com/better/health/smiling-can-trick-your-brain-happiness-boost-your-health-ncna822591 https://www.washingtonpost.com/news/wonk/wp/2014/04/07/want-people-to-think-youre-smarter-smile-more/ https://www.healthline.com/health/types-of-smiles https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0969698915301399 […]
固定器 VS 牙套：兩者不同之處是什麼？
牙套的作用是？ 傳統牙箍可以永久地助你在一段時間裡進行牙齒矯正。隱形牙套也是如此，不過一天只需佩戴 20-22 小時，而且能隨時除、隨時戴，非常方便。 固定器的作用是？ 固定器專為經箍牙後繼續將你的牙齒位置固定而設。箍牙後，你的牙齒會變得整齊，但若沒好好維持，牙齒也有可能會移位。 這是因為口腔的牙齦、骨頭及肌肉尚未適應新的牙齒位置。一些生活習慣，例如咀嚼，都會影響牙齒移位，所以你需要固定器來維持牙齒的新位置。 牙套與固定器的差異： 類別 透明牙套 固定器 目的 牙齒矯正 箍牙後固定牙齒位置 適合人士 並非所有人都適合佩戴隱形牙套 經箍牙後的人士 療程 香港註冊牙醫為你進行牙齒掃描，X光檢查及簡單口腔評估，審核後再提供專屬療程方案。 最快六個月後看到成效。 箍牙後，每晚佩戴固定器 價錢 $$$ $ 免費箍牙小測試 牙套 vs 固定器的你問我答 我需要透明牙套還是固定器？ 這視乎你的目的及你有否佩戴過牙套？如果你想要更完美的笑容，毫無疑問地隱形牙箍是你的最佳選擇。而固定器是為了你在箍牙後維持更漂亮的笑容！ 我可以用最後一副牙套作為固定器嗎？ 隱形牙套是由獨特的材料設計而成專為移動牙齒位置而設。此需要定期在 1-2 週更換新牙套以確保牙齒準確移動。牙套並非為長期固定牙齒位置而設，而隱形牙套在長期使用後會變得較為彈性及容易損壞。 固定器以較硬的物料專為固定牙齒位置而設。牙齒會在你的人生中繼續移位，而固定器可以幫助你維持位置。 可以不佩戴牙套直接佩戴固定器嗎？ 一些牙齒輕微歪斜、擠擁的個案是很有可能直接佩戴固定器幫助改善牙齒狀況。但，這最好先詢問牙醫的意見，看看你是否適合佩戴固定器，畢竟狀況人人不同。請注意，佩戴其他人的固定器不會改善你的牙齒狀況，因為每人的口腔及牙齒形狀都不一樣。 固定器可以矯正牙齒嗎？ 固定器不能像牙套般矯正你的牙齒。牙套會持續及穩定地以外力移動你的牙齒到合適的位置。若你不佩戴固定器，你的牙齒很有可能會移位。若你暫停一段時間佩戴固定器數週再戴上，你有可能會感到不適，這正是因為你的固定器只能慢慢地移動你的牙齒至恰當的位置。 若你正準備完成微笑之旅，別浪費你的付出！購買固定器以維持你的燦爛微笑。想直接購買固定器？請直接按以下連結與Zenyum 微笑專員聯絡啦！ 購買固定器，請與微笑專員聯絡！ 立即購買維持燦爛笑容！ 首先完成免費箍牙線上評估 第一步的網上評估完全免費，牙醫會根據你所發送的牙齒照片來評估你是否合適使用ZenyumClear™ 全方位隱形牙套。初步確認你合適使用 Zenyum 後，你會到香港註冊牙醫診所進行面對面諮詢。諮詢內容包括 3D 牙齒掃描，X 光檢查及口腔評估。 想展開你的Zenyum旅程？ 差一步就能獲得屬於你的完美笑容！ 按這裡完成你的免費笑容測試
Zenyum 4週年狂歡Party！｜《狂歡4重奏》活動內容
《狂歡4重奏》活動內容： 第一奏｜《ZenClub友賞再加碼》 參與方法： 即日起成功邀請朋友開始 Zenyum 全方位隱形牙套療程加碼一千元，直接賺取 HK$2000 現金回贈，您的朋友也能獲得療程折扣 HK$1300/$2000*。 您可在微笑之旅期間邀請多位朋友，分享笑容無極限！ 此活動不可以與其他優惠疊加。 現金回贈將於 2023 年 6 月30 日或之前匯款。 如何運作？ 點擊 Zenyum App 中的「推薦朋友」（僅適用於 Zenyum 全方位隱形牙套）。 通過選擇常用即時通訊軟件直接分享，或複製並傳送您的專屬推薦連結與朋友分享。 當您的朋友正式開始他們的 Zenyum 療程，您將在個人銀行帳號中獲得HK$2000現金回贈，而您的朋友將享有HK$1300/$2000*的療程費用折扣。 推薦次數不限，盡情分享笑容吧！ * 新朋友參與 ZenyumClear™療程可享HK$1300的療程費用折扣；ZenyumClear™ Plus 則享有HK$2000的療程費用折扣。 呼朋喚友一齊加入 ZenClub，盡享 Zenyum 4 週年最抵福利！ 了解更多好友邀請獎賞 第二奏｜《4歲狂賞大抽獎》 抽獎資格： 即日起至 5 月 31 日開始 Zenyum 隱形牙套之旅，並已成功付款的新朋友即可獲得免費抽獎機會一次。 ZenClub 會員 (已完成或正在進行隱形牙套療程的貴賓) 可於5月31日或之前在 Facebook 或Instagram […]
虎牙是什麼？會影響牙齒健康嗎？虎牙資訊總整理！
虎牙是什麼？怎麼才算是虎牙？ 虎牙是門牙往旁邊數的第三顆牙齒，在上下排及左右邊都有，而虎牙的本名其實稱為犬齒。當犬齒長在太高的位置，外觀上就會看見牙齒長在上顎齒列的外側，而在視覺上則可能會造成嘴凸，許多人也習慣用虎牙來統稱這個牙齒狀況。通常對虎牙位置不滿意的人，會較在意前排的微笑曲線，而除了外觀，在飲食時也會較難咬堅硬的食物。 虎牙形成的原因可能跟發育時期有關 虎牙形成的原因，可能是在發育時周圍恆齒的牙胚過大，而本來乳牙佔的位置又太小，就會在日後發育期的換牙期間，發生齒列擁擠的情形，若沒有定期讓小孩去牙醫診所檢查，並即時處理，就可能導致虎牙位置長在較高的位置上。 免費箍牙小測試 虎牙面相好嗎？ 網路上也流傳許多有關牙齒面相的描述，像是牙縫大或是牙齒小的齒相等等，那虎牙面相常被說財運較好，收入會不錯，而個性上也較活潑外向，但要小心可能容易遭到小人陷害。 *以上面相說明純粹以命理方向，信者恆信，詳細情形將因人而異！ 虎牙會影響牙齒健康嗎？ 虎牙位置太高的話，通常會有齒列擁擠的問題，除了外觀會較不美觀，附近牙齒也因為較不易清潔，讓細菌長時間堆積在口腔內，時間久了可能產生蛀牙或是牙周病，都會影響到牙齒健康。另外，因為虎牙生長的位置不對，咬合方面也會有問題，飲食時少了虎牙，不僅會較難咀嚼，還可能造成其他牙齒的負擔。 延伸閱讀：【Zenyum真實用家分享】箍牙不只為變靚？還助你解決咬合不正問題！ 虎牙可以戴牙套來改善嗎？ 虎牙生長位置不對的話，通常會造成牙齒擁擠，若是選擇戴牙套來改善，醫生通常會建議用拔牙的方式來為牙齒創造出空間，許多客人也會想直接拔掉虎牙，但因為虎牙的功能難以用其他牙齒取代，所以會建議拔小臼齒來創造牙齒移動的空間。 延伸閱讀：箍牙價錢、牙箍種類全攻略！ 想戴牙套但不想花時間格價？ 想戴箍牙來改善虎牙的問題，可是發現要一直到不同診所諮詢、格價？來自新加坡的隱形牙套品牌 Zenyum ，不僅佩戴時美觀，而且提供均一價$16,800/$26,800/$29,800的隱形牙套方案，讓你不用再浪費時間去不同診所格價！ 想箍牙改善牙齒狀況和外觀？ 了解更多！ 首先完成免費箍牙線上評估 第一步的網上評估完全免費，牙醫會根據你所發送的牙齒照片來評估你是否合適使用ZenyumClear™ 全方位隱形牙套。初步確認你合適使用 Zenyum 後，你會到香港註冊牙醫診所進行面對面諮詢。諮詢內容包括 3D 牙齒掃描，X 光檢查及口腔評估。 想展開你的Zenyum旅程？ 差一步就能獲得屬於你的完美笑容！ 按這裡完成你的免費笑容測試
牙齒不整齊的原因及影響，你要知！
牙齒不整齊原因 牙齒歪是先天還是後天？ 以下是牙齒不整齊的五大常見的原因： 牙齒咬合不正 咬合不正是指，上顎的大臼齒不能對準下顎大臼齒的情況。當上顎牙齒與下顎對應牙齒的距離越來越遠，便會形成覆咬合；相反如果是下顎牙齒比上顎牙齒凸前很多，則稱為反頜。這種個案非常常見，基本上每5個人之中就有1個遇上這種情況。 顎骨大小 牙齒不整齊與顎骨大小有關，隨著人類不斷演化，我們日常的咀嚼次數已不像祖先那般多，人類的顎骨亦因此變得越來越小，而變小了的顎骨意味著牙齒不再有足夠空間完全生長，導致牙齒歪斜、齒列不整齊。 口部或顎骨曾經受傷 口部或顎骨受外傷都有機會導致牙齒脫落或者移位，從而導致牙齒歪斜。就算受傷的只是乳齒，它們提早脫落的話也有可能使日後的恆齒不能垂直地長出來。 壞習慣 生活中無意的習慣，例如：用嘴巴呼吸、僅用單邊咀嚼、吮拇指等行為，若長期重複則很有可能已影響到口部和臉部的肌肉或將牙齒往前推，從而導致牙齒不整齊的情況發生。 口腔衛生欠佳 由口腔衛生欠佳引發的牙齦炎、蛀牙都可以引致牙齒移位。這些牙齒問題可以積累多年才浮現出來，如果沒有定期做牙科檢查的話，情況可以變得十分壞。 免費箍牙小測試 牙齒歪所帶來的影響 如果你的牙齒歪，自然會明白當中的辛酸， 牙齒不整齊會造成以下影響： 影響咀嚼能力與說話效果 牙齒不整齊，口腔清潔不易或會增加患上牙齦炎或蛀牙的機會 導致牙齒之間、牙齦的磨損惡化 導致下巴肌肉撕裂，從而引發頭痛、下巴勞損甚至牙齒破裂等問題 除此之外，牙齒不齊的話，可能會因為太過在意而拒絕露齒笑，又或者每次開懷大笑時都只會掩著嘴，終日要跟自卑感與對外表的信心苦苦掙扎。 矯正牙齒費用要多少？ 矯正牙齒費用會因不同品牌、材質、服務、牙齒狀況等而有所不同。以下是 Zenyum 為你整理的箍牙價格比較： 牙箍價格及種類 牙箍種類 價格 (HKD) 傳統牙箍 $30,000-$40,000 陶瓷牙箍 $35,000-$50,000 自鎖式牙箍 $16,000-$45,000 舌側牙箍 $100,000 隱形牙箍 $15,000-$60,000 DIY自助箍牙 (廉價牙箍) 低於$13,000 ZenyumClear™ 全方位隱形牙套療程由註冊牙醫跟進，價格親民，用家在開始療程前、箍牙中途、完結療程都有機會直接與牙醫會面。加上配合 Zenyum App 可提供用家更換牙套的時刻，如果有關於箍牙的疑問，都可以直接向牙醫發問。 Zenyum 價格方案 若參與ZenyumClear™ 療程，總費用約為HK$18,300 – HK$ 20,100；ZenyumClear™Plus […]
