我有磨牙,還可以用隱形牙套嗎?

4 一月 2021

很多人都誤以為有磨牙的人佩戴隱形牙套會令情況惡化,最終導致牙套損壞。幸好這只是個沒有理據支持的都市傳說,我們希望趁今次機會向大家派定心丸:就算你有磨牙,都適合使用戴隱形牙箍。

磨牙症因何而起?

「磨牙症」是指人的牙齒在不斷摩擦、咬合。因為磨牙症未至於會構成危險,長期忽視之下磨牙症足以破壞牙齒,更可以為口腔帶來顎骨關節毛病等複雜的問題。

磨牙症分為日間與夜間(睡眠)兩種。日間磨牙症由生日活中的挫敗感、焦慮、壓力等所引發,夜間的磨牙症則在患者入睡時無意識地發生。但磨牙症最多是由不正常的咬合習慣或排列不齊的牙齒所引致。

磨牙症是個大問題嗎?

不少人都有磨牙的經歷。如果磨牙不是經常出現,又或者並非嚴重,一般而言並不需要特意尋求治療。但如果磨牙長期發生,就會為牙齒以至顎骨帶來長久性的破壞;而長期的磨牙亦可能是睡眠失調等更嚴重問題的癥狀,不可不察。

磨牙令牙齒承受很大壓力,還會破壞牙齒的琺瑯質,到這時想食鬆脆的食物就更難了。顎骨長期緊合亦容易令牙骹關節(連接下顎與頭骨的部位)拉傷,增加頭痛與其他痛症發生的機會。

磨牙症多數在無意識之下發生,亦很容察覺出來,例如當發現:

  • 牙齒變得越來越敏感;
  • 顎骨感到疼痛或者酸痛;
  • 感到類似耳痛的疼痛;
  • 牙齒因琺瑯質流失而令更內裡的一層曝露出來;
  • 從太陽穴附近傳來頭痛;
  • 顎骨一帶的肌肉感到疲倦或者繃緊。

磨牙症還會令咬肌膨脹,間接改變了患者的面型,而咬肌這種臉頰肌肉本來就是身體中其中一種最強大的肌肉,主要負責幫助咀嚼動作。

如果懷疑自己已患上磨牙症,要記得向牙醫徵詢意見

透明牙套其實還有助舒緩磨牙症

牙齒不整齊的話會導致咬合不正常,顎骨肌肉施力不均亦會令牙骹關節感到疲累。箍牙有助重拾正確的咬合方式之餘,亦往往減少到與顎骨有關的健康問題。

戴牙套可以擋上一兩下

雖然磨牙症會加快牙套的損耗速度,但因為透明牙套本身每隔約兩星期就要更換一次,因此使用透明牙套會變相有助減弱磨牙所帶來的損害。而當牙箍療程階段完成、到了轉戴固定器的時候,患有磨牙症的用家或會發現固定器會磨損得快些,但別忘記固定器是可以替換的,不少用家都有大意遺失或弄壞牙套的經歷,替換固定器其實是平常事。

只有一個情況不適合戴透明牙套,就是當牙醫要求你佩戴磨牙牙膠(night guard)。皆因透明牙套需要每天佩戴最少22小時,假如還要再戴磨牙牙膠你就一定不能達標了。

所以就算有磨牙也不用過於擔心,畢竟透明牙套仍然會是你的選擇。

就算有磨牙都可以使用透明牙套

就算有磨牙都無阻重拾笑容,皆因你仍然可以使用隱形牙套。

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